武术口诀是指武术练习中需要遵守的基本原则和规范。以下是一些常见的武术口诀：1. 心静神定，身形自然。2. 动静相济，刚柔并济。3. 以柔克刚，化敌为友。4. 以快打慢，以慢制快。5. 重心低稳，气贯双肩。6. 呼吸。
∴ 武术都是脚和手,要看精华有没有。 - ∴ 铁杆磨成绣花针,功夫到了自然成。 - ∴ 一日练一日功,一日不练百日空。 - ∴ 朝朝用心学, 时时记在心,功夫如此练,必成一智人。 - ∴ 无力。
十八般武器口诀：刀枪剑戟，斧钺钩叉，鞭锏锤抓，镗槊棍棒，拐子流星。今天，武术界普遍对“十八般兵器的解说则是刀、枪、剑、戟、斧、钺、钩、叉、镗、棍、槊、棒、鞭、锏、锤、抓、拐子、流星。最早是汉武于元封四。
3前拓势（虚步拨扇） 行家功夫一出手 3双震脚（震脚推扇） 那就知道有没有 3龙虎相交（蹬脚推扇）手是两扇门 40、玉女穿梳（望月亮扇）脚下是一条根 4天女散花（云扇含抱）四方水土养育了 42。
武德拳口诀如下：学武术，要知道，尊师长，懂礼貌，爱学习，不骄傲，争做武术好宝宝。武式太极拳为我国传统太极拳五大流派之一，其理法原理丰富完整又邃密细腻，“以求太极（内形）为主，走内劲，以意行气，练精、气、神。
…气须鼓荡神宜内敛，无使有缺陷处，无使有凹凸处，无使有断续处，要用意不用劲，随人所动，随屈就伸，挨何处心要用在何处，我劲接彼劲，曲中求直，借力打人，须用四两拨千斤之法……前后左右全无定向，后发制人。
如果你要终生不渝的.坚持打太极拳,如果你要打出功夫,打出养生效果来,你一定要熟记太极拳要诀,才能让你终生受益。太极拳要诀主要有: 1.心专:习练太极拳要高度专心入静用意,必须全神贯注,意念要灌到周身各个部位,乃至贯注至手中指。
4歇步亮扇（霸王扬旗）---（我们中华武术魂）4开步抱扇（行步过门）---（过门）第六段： 4虚步绷扇（七星手）---（东方一条龙）4弓步绷扇（揽扎衣）---（儿女似英雄）4后捋前挤（捋挤势）-。
太极拳擒拿手主要有32路擒拿手，而的更是将太极心法与擒拿、点穴等功夫融会贯通。少林武术中很早就有一种叫做“缠丝擒拿手”的功夫。有72路擒拿手和32路小擒拿、以及108路擒拿手。其体系中都包括踢裆撇臂、挎拦、携腕、
起势:马步开立,双臂平举,曲膝按掌。金刚倒坠:左朋右捋,推掌提膝,开步,双手向右画圆,上步撩掌,扎拳,顿脚扎拳。懒扎衣:出手,双臂画圆,抬腿,合手铲步,右掌左摆,移重心摆掌。六封四闭:朋,捋,并步推掌。单鞭:。
