你所谓的挨打，是抗打。锻炼你的胆量和意志，当然还有受到攻击的时候的正确反应。这个要和气息配合，有人指导才不会受伤。
古代对武术的别称：武拳、武艺、技击。武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方。
叫切磋：古代把骨头，象牙等加工成器物叫“切磋”。比喻相互商量、研讨：切磋学问。如此文雅的词汇来进行武术交流，说明武术就不是血贱当场你死我活的野蛮决斗。这种方式其实是用最小的成本来区分了胜负高低，而且最大限度的。
61. 学拳容易改拳难。62. 未学打人先学挨打。63. 眼观六路，耳听八方。64. 练拳不活腰，终究艺不高。65. 只压不踢不中用，只踢不压笨如牛。66. 打拳不遛腿，必是冒失鬼。67. 宁练筋长三分，不练肉厚一。
师傅：民间的通常叫法，一般人都能接受 武者：字面上是说会武术的人，但它通常用于高手自谦 拳师：民间练武有一定水准的人，具备教学实力 武师：水准高于拳师，更全面些 技击家：具备超强格斗能力的高手，具备教练能力 武术。
这只是不同时期的不同叫法而已，比如说商代叫“拳勇”，春秋时期有“技击”，汉代称为“武艺”等等.民国时期武术被上升到政治层面，被赋予“国术”的称号。其实对于其本身并没有改变。“武”字本身就有两种解释：1.泛指。
在春秋战国的时候叫技艺。汉朝时叫武艺，清初的时候叫武术，民国的时候叫国术。
牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等。当然，擒拿术也包括解脱法。中国古代武术的技巧很多，不胜枚举，但是现在习武首先要打好基本功，而不是老想着技巧，首先提高身体强度，身体力量才是正途，这样在学习武术技巧就能事半功倍。
两晋、南北朝时期被称为讲武、武艺、相扑、拳法。隋唐时期被称为拳捷、试扑。宋、元时期被称为摔跤、打套子。明、清时期被称为白打、使拳、使艺、拳法、把式、对力、对拳。近代被称为国术、武术、国技、把式、功夫。
木人桩 一般5根 上2跟是手 中间是蹬腿和拳 下面是踢腿
