硬气功，说白了就是绷紧肌肉防止受伤，锻炼某些部位（如手，肘，膝，腿）的疼痛忍受能力，做到能够击碎一定程度的硬物和承受一定力量打击的效果。硬气功的入门办法，先练习抗击，就是练习抗击打的能力，因为俗话说的好，“要。
人们常见到所谓硬气功的表演，什么腹上开石、银枪刺喉、刀砍不入、汽车过身、头撞石碑、手指钻砖等等真可谓花样繁多。表演者在表演前往往先由自己或别人吹嘘一番他如何练气功得了真功夫，既而花拳绣腿地活动一番，名之为。
【硬气功】 指气功师把真气运到身体某一部分，使局部组织发生暂时性变化，从而呈现出超常躯体功能的功夫。像用于武术、杂技中的“银枪刺喉”、“裂金碎石”、“寒暑不侵”、“刀枪不入”、“力托千斤”等都属于硬气功。参。
硬气功,又称排打气功,气功武术的一种。练习者经过长期练习与意念导引,利用本身肉体肌肉与骨骼的力量,配合特定的呼吸方法,形成强固的防御,以抵御外界的攻击。硬气功的练习者,可以意念来强化身体的某一个部份,之后用砖石或是兵器。
硬气功 多在中国武术中练习坐马及站桩时同时进行，主要使全身肌肉紧绷，以意识控制各组随意肌及半随意肌，气须要下沈到丹田部位（概念穴位），现代用语即是腹式呼吸，尽量拉下横隔膜，将腹肌最下部份绷紧，自己觉得身中之气。
硬气功表演都看过，那里面都有点小功夫，让你看得惊天动地的，但主要是的巧劲和窍门，也就是腥活，说穿了就是唬人的玩艺！卸劲是表演的两个人最基本的巧劲和窍门，卸劲要是不会，肯定会多一个伤残人士，你见过那些。
我觉得气是有战斗力的。但是硬气功归硬气功，如果你要用枪打我或者用刀砍我，那肯定是扛不住的，所谓硬气功也不是刀枪不入啊，毕竟人是肉做的，怎么和铁相比较。你要把59罐防弹背心的一枚穿甲弹，你最后看到的防弹衣。
硬气功实际上不算气功，原理很简单就是增加骨密度，只是这种训练很艰苦。不停的摔打某部位，骨骼会因为自身对伤害的免疫，而增强骨内膜密度，而越来越强大，强大到不可思议，但是另外一个原因就是速度，速度越快破坏力越强。
二是练“硬气功”，实际这更近似练一种心理暗示+协调训练，有利于身体调动若干相关肌肉群在瞬间针对地爆发合力；三是坚持长期练习和针对练习（比如对刺喉，钻太阳穴等）都需要，否则时间久了会退步。
至于表演的时候用的枪，枪头都是圆的、处理过的，并不象人想象的有多大压强，不信的话你拿个尖刀顶顶看，保证喉咙顶穿，所以不要给人家给蒙了还在喊佩服。其实外面表演的硬气功百分之九十九都是杂耍骗术，当不得真的。
