因此建议女生选择跆拳道练习较好，但武术无分高下，关键在于个人练习。
这几种武术都是可以的。个人建议自由搏击或是散打比较好。女生相对力量较弱，通过对于自由搏击和散打和训练，可以很好的提升这些方面的弱项。
最适合女生,并且实用的武术.合气道,咏春拳！除了这二者,我实在想不到好的了.至于散打,泰拳啥的,如果你比一般的女生体格都壮,那么可以考虑吧.跆拳道也很多女生练,但是实用性并不是很好,例如对方人多的时候,
属于前一种而且想速成，就练跆拳道或者散打还有拳击（女生还是跆拳道吧）。后一种最好还是练传统武术，虽然见效慢一点，但是对身体有好处。属于后一种而且没有基础，可以去学内家拳，相对来说上手容易一点（练久了就知道不。
我能推荐的就是西洋剑或者菲律宾魔杖，旋棍也很好。练招练套路可以用练习剑、直棍什么的，实战可以随身带一根甩棍或者是甩拐或者是练太极用的甩剑，平时藏在书包里或者贴身口袋里，急了甩开就能施展“魔术”了，嘿嘿~当然你。
学摔跤和擒拿吧，掌握散打的基本技巧和摔法。三年拳不如一年跤。主要学摔。摔法出徒快。当然想永春这样的重实战的也行，跆拳道、截拳道也行。我也一外行，个人看法而已。
散打是非常实用的，像特种兵，特警都要学散打，如果你的身材有些靠近男生那你学散打，可以练肌肉，速度，力气，反应等。如果你身材是女性型的那建议你学跆拳道，跆拳道很飘逸，有利于保持身材，实战性没有散打强但是还不错，
女孩练习的话.首先排除泰拳、心意拳、搏击.太狠了 咏春挺不错的，创始人就是女性，而且练了之后身材不会走形，但是大部分练咏春都要拜师门 太极的杀伤力也很强大，但是一般太极不外传，传出来的一般都是用来健身的，
首选 拳击，简易、实用、拳法就是研究打头。因为拳击商业赛事特别发达，所以它的研究特别透，理论知识很多。其次。先散打。咱国内的技术，资料与教练都很普通及，然后可以学些自卫术。就是一些狠招。
一般都是跆拳道，最普遍 其实诸如长棍、双节棍、九节鞭、剑之类的都行的。
