铁砂掌、刀枪不入法、柔骨功、飞行功、旋风掌、 罗汉功、铁头功、琵琶功、一指金刚法、螳螂抓练软硬内外功夫有三要：一 要深沉镇重，二要确实精当，三要节欲爱名。练功有五忌：一忌荒惰，二忌夸矜，三忌躁急 ，四。
少林棍法在明代就以固定的形式传承下来,程冲斗的《少林棍法禅宗》是明代少林棍法的经典。具有代表性的棍术有:少林风火棍名称:转良前戳棍、反身打、舞花、左扫棍、右扫棍、回头咽喉棍、压把根、舞花滚身劈把、转身前戳、转身撩阴、回。
光明拳 闯少林三十三路神拳 偏花七星拳 左右穿花手 少林双圈手 大摔碑手 波罗密手 二、掌法 大力金刚手 般若禅掌 韦陀掌 少林神掌八打 千手如来掌 大慈大悲千叶手 少林龙旋掌 少林散花掌 少林握石掌 一拍两散掌 三。
南少林五祖拳 五祖拳是最优秀的拳种之一，具有南少林武术独特的风格和鲜明的特点，讲究招招有势，势势有法，法法有用，具有勇猛剽悍之形，雄伟磅礴之势。七星拳 七星拳是汉族优秀的武术拳种之一，原是少林七星门的看。
描写武术表演的精彩段落如下：段落一：他们站在舞台中间，双手抱拳，紧贴腰间，随着气势磅礴的一吼，双脚落地，台子上的布被“唰”地掀起，那坚毅的目光似刀般犀利，仿佛直刺你的要害，让你瞬间倒地，又像被人突然击中，动弹。
一般分套路和气功 套路分徒手和器械，徒手就是少林最经典的大小洪拳，七星拳，昭阳拳，还有少林通背和一些象形拳（比如蛤蟆拳，蝎子拳，猴拳等等）器械比较有名的棍法就不用说了，还有达摩杖，达摩剑，少林梭镖，匕首，器械。
拳术 源为武艺之源。少林派拳术有罗汉拳、小洪拳、大洪拳、老洪拳、少林五拳、五战拳、昭阳拳、连环拳、功力拳、潭腿、柔拳、六合拳、圆功拳、内功拳、太祖长拳、炮拳、地躺拳、少林拳、梅花拳、通背拳、观潮拳、
老猴搬枝，金丝缠法、迎门铁扇子，拔步炮、小鬼攥枪等百余种：３、气功──有少林易筋经，小武功，混元一气功，阴阳气功等。４、器械──单练、对练、枪刀剑棍，长短软硬十八般兵器一般都有，但以棍术为最著名。少林拳。
《少林寺》是由中原电影制片公司制作的一部动作电影。由张鑫炎执导，李连杰、于海、丁岚、计春华、于承惠联袂主演。该片讲述的是隋唐年间，著名武术家神腿张抗暴助义，遭王仁则陷杀，其子小虎幸被少林武僧昙宗救出，小虎为。
好看的武打功夫片有：《黄飞鸿》、《霍元甲》、《精武英雄》，等等。《黄飞鸿》上个时代的香港武侠，动作，情节，演员都是牛的很。演员角色演绎的都很棒，每个角色都有血有肉，很难想象这么复杂的电影出自徐克。单看每。
