中国武术：少林拳，醉拳，南拳，咏春，太极，八级，螳螂拳，鹰爪拳，虎鹤双形。1，少林拳是中国传统拳种之一，得名于少林寺，是在中国古代健身术的基础上，吸收各种武艺之长而形成的拳术。作为一个最有影响的流派，以其刚健。
第四式 搂手勾拳右手变掌，合于左手前，随后右手变勾手，左手亮掌，腿快速踢出。第五式 缠腕斩拳右手的勾手变拳，快速旋转合胸前，随后右脚震脚，右手收腰，目视右拳，左脚上步，左手变拳，横向伸出，目视左拳。第六式。
１、拳术：包括长拳、南拳、形意拳、八卦掌、太极拳、八极拳，通臂拳、劈挂拳、戳脚、翻子拳、象形拳、地躺拳等百余种拳术。现代长拳吸取查、华、炮、红等长拳型传统拳的精髓，把长拳类型的身型、手法、步型、步法、腿。
【一串鞭】一种高乘硬外功,发功时全身每一个骨节均爆竹般响起,一连串响个不停。据说天下练成这种功夫的只有两个人,一是纵横辽北的风云雷虎雷震天;一是祁连山大盗白云城。谢晓峰化名阿吉,以一跟枯枝连点雷震天的全身骨节,破了一串鞭硬功。
NO3.“气贯掌心，劲达四梢”铁沙掌苏黑虎 天下武功出少林。少林黑虎门的渊源是嵩山少林寺，有个法号为兆德的僧人，云游到广东偶遇苏黑虎。身为武术爱好者的苏黑虎仰慕兆德和尚的少林武学，便拜兆德和尚为师，一同回少林寺习。
武术套路是由许多单个动作组成。单式动作分腿法、跳跃类、平衡类、跃扑滚翻类及由手型、手法、步型、步法等因素组成的各拳种的基本动作等。数个单式连接而成的动作谓组合动作。武术套路训练强调以拳为基础,要在练好拳术的前提下,再学习。
中国武术大致分为5个流派:崆峒、武当、少林、峨眉、昆仑。 崆峒 崆峒派是传统中国武术流派之一,崆峒武术早于少林、峨眉、武当,创始于崆峒山,是道教文化的组成部分。从唐朝开始兴盛的崆峒派武术,晚清时达到鼎盛,到了现代,已基本脱离了。
再就是，人的精力是有限的，想要学得多，就要做好付出一切时间去做这些事的准备；而且想学十几样的话，肯定无法学好任何一种，因为联系时间有限，而且其中很多技巧是相悖的。如洪拳刚猛，咏春精巧，暗器阴毒，太极亦柔亦刚。
当时的武技多称“手搏”、“手格”、“股肱”等。据《史记》记载，夏王桀、殷王武乙和纣王都是徒手生擒猛兽的技术能手。春秋战国时期，诸侯纷争，七强图霸，战争十分频繁。武术的格斗技能在军队和民间得到重视和迅速发展。
武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障。武术，拥有。
