专项素质:满分12分 (1)左右正踢腿(满分6分)(2)左右仆步抡拍(满分6分)专项技能:满分12分 (1)腾空飞脚(满分6分)(2)旋风脚(满分6分)专项技术:满分16分 (1)拳术套路或器械套路任选一项(满分16分)(二。
1.正踢腿 (1)考试方法:考生身体正直,挺胸、收腹、立腰。要求踢腿时,摆动腿挺膝伸直,脚尖勾起绷落;收髋猛收腹,踢腿过腰后加速,要有寸劲。(2)评分标准:考评员参照正踢腿评分细则(表1-3),独立对考生的技术完。
如果是传统体育的专业武术特长生比如上海体院,北京体院之类的,那要参加拳术,器械以及身体素质的好几个大类的考试,更要具备国家一级或者二级或者全国比赛全列多少名的名次的基础。如果是普通的体育系你就要进行体育方面。
考试内容:正踢腿(10%)、腾空飞脚(10%)、拳术(40%)、器械(40%)。正踢腿(满分为10分)考试内容:身体正直,挺胸、收腹、立腰。踢腿时,摆动腿挺膝伸直,脚尖勾起绷落。收髋猛收腹,踢腿过腰后加速,要有寸劲。
武术散打特长生考试内容分为,体能,技能,实战三部分。
考试内容:身体正直,挺胸、收腹、立腰。踢腿时,摆动腿挺膝伸直,脚尖勾起绷落。收髋猛收腹,踢腿过腰后加速,要有寸劲。正踢腿(10%)、腾空飞脚(10%)、拳术(40%)、器械(40%)。武术是古代军事战争一种传承的。
规定拳种包括:长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。建议最好练长拳,高校的武术基本上与竞技武术接轨,而竞技武术长拳是主要的。
特长生学竞技武术为主。根据国家体育总局制定的《普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业体育专项考试方法与评分标准(2016版)》。一般武术与民族传统体育专业专项考试内容如下:武术套路包括专项素质(立定跳远,20分)、专项。
培训内容:按照体考的要求(基本功、专项素质、一个拳术套路和一个器械套路)培训方式:教练示范同时进行多媒体教学(观看武术套路光碟),让学生体会套路的精、气、神,掌握武术运动的精要。总教练: 成都体育学院武术系 。
三、学习内容 1.《中国武术段位制手册》竞技武术竞赛规则3段-6段的技术和教法培训;2.学习传统武术套路竞赛规则(2012年8月审定版本)。四、报名要求和时间 1.各馆校协会及有关单位本着培养传统武术裁判员和基层骨干力量。