紧接着亮相的是跆拳道，孩子们一边大喊著“嘿嘿”，一边用力出拳，看上去神气十足。这些自编操、集体舞全是由该校老师和学生集体创作而成，它们将代替传统课间操。武术练习跳跃的方法 腾空飞脚 经助跑后，右脚上步起跳，
少林派：少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，曾一度被民间誉为武林的“泰山北斗“。又称少林拳，少林武功等。武当派：俗称内家拳为武当派，源于湖北五不山，武当派是在少。
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综上所述,可以得出这样的结论:心意拳创立于反清复明的民族斗争十分激烈的清王朝立国之初,为山西永济人姬际可所创。姬际可是一位崇尚岳飞精神,文武兼备的武术大家。而达摩创心意拳之传说,则从另一方面说明了心意拳与少林寺的关系。民。
少林拳，武当拳，峨嵋拳，青城拳，八门拳，等。按形式分：投射式，表演式，角技式。按内容分：拳功，内功，与外功。套路，徒手与器械。对炼，固定对打与散打。按拳种分：查拳，华拳，洪拳，炮拳，少林拳，蔡李佛拳，咏春。
到了近代，武术逐步成为中国近代体育的有机组成部分。1927年，在南京成立了中央国术馆。1936年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。 中华人民共和国成立后，武术得到了蓬勃发展。1999年，国际武联被吸收为国际奥委会的正式国际体育。
牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等。当然，擒拿术也包括解脱法。中国古代武术的技巧很多，不胜枚举，但是现在习武首先要打好基本功，而不是老想着技巧，首先提高身体强度，身体力量才是正途，这样在学习武术技巧就能事半功倍。
象形拳是武术中的一类,泛指模仿某一动物的技能,特长和形态,或模仿某种特定人物的动作形态,结合攻防技法、艺术手法而编的拳术。 螳螂拳 螳螂拳是象形拳的一种。据说,此拳创自明末山东即墨人王朗(或写为王郎)。王自幼嗜武,曾入。
南拳，长拳，劈挂拳，翻子包括太极拳甚至八极拳都可以表演，一般来说对于那些啥都不懂的人来说快，翻跟头什么的最让他们佩服。如果想是想表演给那些武术小白的话长拳，南拳，翻子都是不错的选择 。
歌手:屠洪刚 精忠报国 狼烟起 江山北望 龙起卷 马长嘶 剑气如霜 心似黄河水茫茫 二十年 纵横间 谁能相抗 恨欲狂 长刀所向 多少手足忠魂埋骨它乡 何惜百死报家国 忍叹惜 更无语 血泪满眶 马蹄南去 人北望 人北望 。
