1,如果捏你是一个喜欢实用型的话我建议可以学学散打,散打自学其实也是挺容易的,虽然说你不能学到每个发力点都用得对地方或是拳法,鞭腿动作到位达到标准,但只要你有心去学,还是会比没学感觉有很大不同的。 如果你要自学散打的话最。
如果是男生的话，建议学习散打，可以有效提高你的爆发力，对身体发良也非常有好处。武术最初的目的并不是用来打架的，只是用来强身健体的，所以，无论练习哪一种武术，都不要指望用它在打架时以一敌十。放平心态，选择一。
个人可以练习的武术可以是拳击、散打、泰拳，以色列格斗术，这些早期个人是可以练习的，重点在于掌握正确的发力方法，肢体所在的空间位置，但动作容易变形，形成错误的发力顺序，格斗是在移动中寻找对手的弱点，打击对手，初期个人。
对完全没有武术基础的你，很难跟你解析。跆拳道，跆拳道的所有脚法和套路视频网站上都可以找到，而且跆拳道的脚法特点是直线攻击和回收，每种脚法都要配合转腰转脚，基本套路一到八章的路线图都是走“王”字路线，所以学习。
在家习武而且地方限制的话，建议学咏春拳最合适。咏春拳共三个套路，除《寻桥》之外，其它两个套路《小练头》、《彪指》，都是站在原地打出整个套路，占地甚少，是传统武术中并不多见的形式。而且基本上是拳头、指、掌。
如果没有特别要求，就练练太极，强身健体得了。其他武术一个人练是可以，但是你得先入门。要入门的话不花大量时间，大量精力，不现实（估计你也没那时间）。太极找个好的师傅，可以慢慢练，坚持下去，强身健体还是么问题的。
散打或是咏春拳吧！散打的技术比较全面，踢打摔都有，而且在国内比较普及，容易学；咏春拳则是实战性最强的传统武术，不受体形的限制，街头实战的能力还略胜散打一筹 不过，你最好先转变一下观念，不要老想着报仇，武术是。
拳击，简易好学好用，只研究拳法击打头部。其次散打，咱国家自己探索出来的现代搏击术。
学学散打吧,要想单条一群人,可不是一件容易的事,要爱好和平哦~,武器就免了,带在身上不方便,带刀子 超过4指也是犯法的,散打很实用,我就学过散打,记得刚下学的时候 我单条了8个混混,结果是我被人揍了一顿,不过还好。
没什么武术一定适合的，看你想怎么样了。想实战，泰拳，散打，自由搏击，八极，螳螂等等。想好看，传统武术，跆拳道，卡波拉等等。为了健身的话，24式，六字诀，易筋经，洗髓经，马王堆引导术，大小周天等等。想。
