首先，在剑术训练所一般训练的动作多为基本动作，而部分格斗实战多为私人教练所教。因为剑术为一种礼仪，不管如何学习剑术，起步都应该以剑术礼仪为主，剑术礼仪有抱剑礼，也有躬行礼，前者为多为平辈，后者多为前辈，
剑士《Kenshi》武术人怎么练？参考答案：邪道随便打倒或许击昏一个古人，四肢卸掉，放古人床上，然后对着打就行。负重打还加力量，能安心挂机正道，穿重甲满世界找土匪，雾人对打。韧性闪避都加，就是慢点。武术家是最好成型。
第一步，想象出剑。练拳法。第二步，提升拳法。第三步，化拳为剑。第四步，练剑法。其间，注意自己创造武术套路。并且记住，将自己所有的力量与性格，同时融入剑法中。
1.准备：伸展运动。剑道需要运用很多不同部位的肌肉，所以将它活动开它是非常重要的。训练前做好充分的准备。要特别注意的肩膀，手腕，腿和脚踝。2.准备：交叉训练。慢跑，游泳，自行车和举重等运动项目的训练是很重要的，
训练的方式 剑道是属于武术的运动,初学时较需要使用体力来施展剑技,当技术成熟后,则较多以智能谋略取胜,所以教学时需因人而异,给予适合的练习时间与次数。但是,学习的态度必须严格认真,才能得到实质的效果。 训练的方式,对初学者,应先。
A,持握掂玩练习:准确的剑法是依靠对剑的精确控制来现实的,持握掂玩练习是指提高持握的能力和控制剑器的技巧的训练,通过训练熟知剑性/增加剑感/心手相应. B,基本剑法单势发力练习:此练习可以一法多势,如练一个劈剑可结合弓步劈。
阴流,由战国初期剑士爱洲移香斋创立。后来的上泉伊势守信纲在阴流的基础上开创了新阴流。与以前的剑法的真剑决胜相比,新阴流在练习时采用竹刀,从而避免了无谓的伤害。此外,新阴流最先确立了“初级→上级→免许皆传”的剑术等级方式。
武术长剑基本功有；剪腕花、撩腕花、刺 剑、撩剑。剑法有刺、劈、挂、撩、云、抹、绞、架、挑、点、崩、截、抱、带、穿、提、斩、扫、腕花等等，
中国武术中的剑很多都是观赏性的，而真正面向实战的武术又把器械练习放在比较靠后，比如咏春有刀术和棍术的训练，但都是高级技法，头几年都不教。练剑术的话建议你还是学习西方的击剑或者日本的剑道吧，比较直接实用。
比如说最简单的基本功，就包括了 身体柔韧性，协调性的锻炼，以及对身体局部的锻炼，比如铁砂掌，铁爪功，铁布衫等练法；而在现代的武术运动当中，则着重于对身体的反映速度和击打力量的训练。武术套路就很好理解了。武术。
