1. 固定步法：即在原地不动的步法，主要用于练习身体的平衡和稳定性。2. 直线步法：即直线前进或后退的步法，主要用于攻击和防御时的快速移动。3. 曲线步法：即弯曲前进或后退的步法，主要用于绕过对手的攻击或者追击对手。4。
武术五大基本步型三：仆步的姿势 两脚左右开立，右腿屈膝金蹲,脚尖和膝关节外展，臀部接近右脚跟;左腿挺直平仆,脚尖里扣,两脚金脚着地,两手腰间抱拳。目视左方。仆左腿为左仆步；仆右腿为右仆步。要领:挺胸塌腰,平仆腿。
弓步；两脚前后开立，前脚步脚尖微内扣，全脚着地，屈膝半蹲，大腿成水平，膝部约与脚尖在同一垂直线上，另一腿挺膝伸直，脚步尖内扣斜向前，全脚着地，上体正对前方，竖项正头，挺胸塌腰,目平视正前方。马步；两脚。
弓步 动作说明：前脚微内扣，全脚掌着地，屈膝半蹲，大腿成水平，膝部约与脚面垂直；另一腿挺膝伸直，脚尖里扣斜向前方，全脚掌着地，上体正对前方，两手抱拳手腰间。要点：挺胸，立腰；前腿弓、后腿绷。马步 动作。
武术五步拳有弓、马、仆、虚、歇五种步型。五步拳是是中国青少年学习武术最初必学的套路，属于入门拳套，也是学习国标武术入门之基本拳术组合的套路，包含了武术中最基本的拳、掌、勾三种手型以及弓、马、仆、虚、歇五种步。
武术的五种步法我们应该很熟悉了，指的是(弓步、马步、仆步、歇步、虚步)五种。下面为大家提供武术基本步法练习标准~弓步 动作说明：前脚微内扣，全脚掌着地，屈膝半蹲，大腿成水平，膝部约与脚面垂直;另一腿挺膝伸直，脚尖。
武术套路有弓步，马步，仆步，歇步，虚步5种基本步行。但是不同的拳种套路又有不同的步行如：南拳的麒麟步单双蝶步，形意拳的三体式，八卦的趟泥步等。手型亦一样拳，掌，勾，爪 。
武术五步拳有弓、马、仆、虚、歇五种步型。以弓步为例：弓步动作规格是：两脚前后开立，前腿屈膝大腿成水平或接近水平，后退蹬直，脚尖内扣，上体正对前方。眼平视前方。前腿要如弓箭之弓一样绷上劲，后腿如箭一般挺直。
击步武术通用步法。两脚错立，重心前移，前脚蹬地。在前脚蹬离地面的同时，后脚弓碰击前脚跟。经短暂的腾空后，后脚、前脚依次落地。小跨步通备拳步法，与大跨步相对。大跨步由上、向下劈进，走阳势；小跨步由下向前挂。
步法指武术套路或格斗活动中,脚步移动的方向、大小、快慢等的章法或程式。下面是我为大家整理的关于:。欢迎阅读！ 简介 武术界历来就有“传拳不传步,传步打师父”之说,可见步法 在实战中的重要性。把拳脚练得再好如没有灵活的步。
