一般武术爱好的话,是为了塑身,健身的话学跆拳好的;为了格斗的话学散打也不错。 如果是个武狂的话学泰拳和柔术就可以走遍天下不是难事了。16
假如你求速成 可以学习外家拳 像蔡李佛拳 咏春拳等 假如你有耐心 有悟性 有时间 可以学习内家拳 例如太极拳 八卦掌 形意拳 毕竟这才是最顶级的拳法 假如你只是要对付一些小混混 学习散打应该足够 毕竟散打也算不伦不类。
女性练习的武术有很多,以下是几个可供选择的:1. 太极拳:太极拳是一种中华传统文化,它可以促进身体健康,增强免疫力。同时,太极拳还注重心理调节和呼吸训练,有益于缓解压力和调整情绪。2. 武术健身:武术健身包括了多。
中学女生最适合学韩国跆拳道,男生适合学空手道武术,在外以防坏人欺负,我就是练跆拳道,最近刚升到黑带,我还练空手道已经六段了,武术我练的时间最长10年了,截拳道和柔术我才初练,很一般。泰拳我只见过但没练过,我也。
形意拳比较好 因为是刚柔具备 也非常实用 适应青少年学习的
别去学截拳道,因为截拳道本身并不完善,强的是李小龙,而不是他的招式,其实截拳道的哲学正是MMA的哲学,而无数的事实证明MMA就技术本身而言更为科学,更容易掌握,是实战中最有效的武术。除非你是天才,否则最好别去学传统。
可以先下中国传统武术 先把身体的筋骨 肌肉 身体的韧性拉拉 对自己没坏处 做个前期的准备 在这个过程中你会知道自己 自己缺什么 想学什么 同时也知道自己身体的优缺 点取长补短 这位兄台讲好“ 学好套路,其。
散打:我个人建议散打威力太大,训练强度也很大,不太适合用于强身健体不过散打防身是谁也比不上的。不过学学擒拿也挺好。不管你学武术跆拳道还是散打,都是教你礼仪廉耻忍耐克己百折不屈精神。学什么都好,记住贵在坚持。
最好的选择是散打,相对容易学些,而且实用性要高于跆拳道,截拳道之类 能在短时间内提高实战格斗水平的就是中国的散打,简单易学,技术全面,远踢近打贴身摔,同传统武术很有渊源。并且对于武术根基没有太多的要求,适合年轻人。
跆拳道和散打。因为这两个容易入门,而且都是偏技巧性,练会几招很容易,