武术初学者最好找老师，每天要把基本功练扎实，基本功是武术具有代表性的动作，出现的频率非常高，以散打为例，直拳是所有拳法首先必练的基本功，只有练好了直拳，后面的摆拳与勾拳就好理解了，因为发力的顺序都差不多。
三舞蹈戏剧型武术。主要练习者为戏曲、影视等武打演员和业余表演者。这类型武术是一些武打动作与舞蹈京戏武打技巧相结合的产物。如港台等武打片风靡全球就靠的是这类型武术。四内外功夫型武术。主要练习者为一些民间武术传承者、
练武术要有好的身体条件，你首先要训练自己的身体素质，早上起床后或者睡觉前建议可以做一下仰卧起坐，上下蹲，俯卧撑那些，练好鸡肉，就算你不会拳术，照样好打，你蹲马步能蹲5分钟左右(不休息）就具备入门资格了，然后再。
我现在很想学武术，但不知道学什么武术好 别挑了，你先看看你周围有这个条件没有。散打班，跆拳道班，传统武术班……有哪个？有哪个就学哪个吧。就算你去武校，无非也就国标和散打，正规一点的加上柔道之类的。我想学。
可以先坚持跑步，压腿。锻炼自己的柔韧性和心肺功能，等到有机会再系统学习会比平常人练得更好。俗话说练拳容易改拳难，如果柔韧性和体力好的话，八极拳即使你30岁学也不晚。但是要是练歪了，以后再想改就难了。
学武术就是要掌握正确的发力顺序及肢体所在的空间位置。注意动作路线。只有动作方法正确，动作规范，线路合理，才有利于提高速度。由运动原理可知，运动直线到达终点的距离是最短，时间最省因而便于动作加速。避免肌肉的。
多了解些世界各地的武术知识，增长见识和对武术的了解，为以后学武术打基础；但注意不要自己瞎练，不科学的方法会导致骨架变形。跟父母多沟通，长时间缠，软磨硬泡；同时说服自己的老师、爷爷奶奶帮你说话，常对他们。
以及法国的忍拳等。武术散手要求“远踢、近打、贴身摔”，它的民族形式不是凝固的，也不能理解为“过去形式”、“历史形式”或“传统形式”。民族形式有鲜明的时代性，因此形式不是单一的，而是多变的、演进的。
那就要看你是不是真正愿意为武术而付出，如果只是想玩一玩，耍耍酷，那就不要练的好，去学一点跆拳道，动作好看，很适合表演，但是要真心想学武术，就得做好思想准备，因为一旦踏入武术之门，就没有悔反的余地，你现在。
个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。要想着看书看视频就能学会，要是那样可以还要培训班干什么。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。如果这第。
