武术比赛项目有：拳术：长拳、南拳、太极拳等。短器械：刀术、剑术、南刀、太极剑等。长器械：棍术、枪术、南棍等。对练：三人对练、二人对练，又分为徒手对练、器械对练。混合双人太极拳。集体项目：。
明清时期,武术发展到了高潮,众多武术流派崛起,各路好汉层出不穷,如一代宗师黄飞鸿、八卦掌创始人董海川、以半步崩拳打遍天下的郭云深等。 现今的中国武术渐渐失去了战性,更多的是依附于健身和养身,在2020年1月8日,武术被列入。
五禽戏、八段锦皆属气功一类。摔跤: 我国的摔跤起源甚古»原始社会末期己出现。古代摔跤称为“角抵吆“角触”、“角力”、“相扑”、“争交”等等,各朝不同。从西周到春秋战国, 角抵是军事训练项目。 秦汊之后,演变。
翻跟斗是农村常见的一项个人活动。不择时间，不择地点，只要有一块空地就行，多为青少年参加。翻跟斗的种类有侧翻、前后翻、腾空翻等，常见的是侧翻。侧翻：多为左侧翻。即左手先着地，右手紧接着着地，两脚伸直，在空中。
步伐有:前进三后退三、旋转式、跳跃式等。舞狮最讲究动作协调,配合默契,这样舞的狮子才会栩栩如生。舞狮最精彩的是狮子比武和狮子翻桌两项。这两个项目一般在中心会场进行。主队有意摆下比武擂台,邀请客队表演献艺,让观众欣赏。有时也。
泰拳 泰拳即泰国拳术，杀伤力大。泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛。
武术翻跟斗的种类从动作形式上有团身、屈体和直体空翻。武术本身没有翻跟斗类动作，1988年套路与散打分开走后，竞技武术套路才有各种空翻动作，但这些不是主流，武术主要动作是旋子转体、旋风脚、腾空摆莲等链接动作。但在。
降龙十八掌是金庸武侠小说中最绝顶的武功之一，总共十八式，招数名字取自于《周易》。降龙十八掌被扫地僧称为天下第一。动作简单无奇，但招招威力无穷，招式简明而劲力精深，精要之处全在运劲发力，凭强猛取胜，每出一。
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少林武术更是以套路作为练习功夫的主要形式。少林拳的套路动作皆为技击实用招式所组成，其基础套路小洪拳、大洪拳、陆合拳对练、罗汉拳、心意拳，其内容皆为技击攻防内容。练时讲究空练如有人，对敌若无人，一招一式皆为攻。
