01.强健体魄、养护精神。武文化指导人们如何有效进行身体的锻炼和保养，包括关节（筋骨）、呼吸、脏腑、神经、大脑、心态等。老天赐于我们机体和精神，却没有附带给我们使用说明书，中国几千年来由历代医家、武术家、养生家与。
（3）重视农村地方拳师的辅导作用 中国武术有着广泛的群众基础, 农村中懂武术、会武术的大有人在。因此, 各乡镇要充分挖掘与利用本地的武术人才资源, 对他们进行必要的培训, 以便让他们更好地指导老年人练习太极拳, 使之。
农村体育是指在一定地域（农村）开展的体育活动，以农民为主要参加对象，以增强体质，丰富社会文化生活，促进社会主义物质文明和精神文明建设为主要目的的群众性体育活动。它包括在农村地区所进行的，由农村基层政府、社会团体或个。
这些改革虽然在某些方面促进了武术的发展,但它也在一定程度上扼杀了民间传统武术的发展,越来越多的人认识的武术只是电视转播镜头中的比赛场面,而渐渐遗忘了我们有着浓厚文化底蕴的民间传统武术。 5.6宣传力度不够强 武术界对民间传统武术。
宋朝出现了结社行为，主要是当时武术在民间的发展，当时的政府主要提倡“崇文抑武”，于是武术在民间大力发展，但又不能跟朝廷作对，武术就产生了“套子”形式，也就是后来武术套路的原型形式，类似于武术形式的杂耍表演 。
1.武术的健身,养生价值 武术有我国传统医学、养生学和仿生学的诸多精华,注重“内外兼修”。强调意识与肢体动作的高度和谐统一,是最受人欢迎的健身项目。随着科技的发展,武术军事功能削弱,人们习武多出于养生健身,达到延年益寿的作用。
这对士卒的选择与训练更加严格，促进了军事武艺的发展。同时，具有表演性、竞赛性与娱乐性的竞技较为盛行，以击剑为最，武术的功能向多样化发展。随着奴隶制的崩溃，军事武艺逐步流入民间，其技击技巧以个体性为基础，在个体性。
武术运动进入大、中、小学课堂，走进军营、农村的武术活动也日益活跃。不少地方甚至“武术搭台，经贸唱戏”，积极开发武术资源，如1988年在杭州举行的中国国际武术节，就是融体育、文化、贸易、旅游于一体的国际盛会，展示了武术。
武术的发展前景 改革开放以来,随着政治与经济体制改革的不断深入,中国古老的武术运动也焕发了勃勃生机。在“挖掘整理、继承发展、普及提高”的方针指导下,十几年来取得了巨大的成就 。从北京第十一届亚运会,成了亚洲奥林匹克大家庭的一。
进入到唐代，为了能够选拔更多的武术高强的人才，设立了武举制，这种考核方式对武术的发展起到了促进作用，与此同时，刀术也逐渐取代了剑术被更多地运用到军事当中。诗人李白年轻的时候也练习过剑术，可见武术作为一种文化形式，
