长拳套路有拳、掌、勾三种拳型，弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种步型，五种拳法，五种掌法，两种肘法，屈伸、直摆、扫转、击响四种不同组别的腿法，三种不同组别的平衡，三种不同组别的跳跃；太极拳套路的整。
全运会武术套路比赛共设7个竞赛项目（7块金牌）男子长拳、刀术、棍术全能。男子南拳、南刀、南棍全能。男子太极拳、太极剑全能。女子长拳、剑术、枪术全能。女子南拳、南刀、南棍全能。女子太极拳、太极。
军体拳步型有马步、弓步、虚步、仆步、歇步、骑龙步等。
中国历代军用武术，根据兵种的不同，武术也有所不同。但是通用的武术大路有：军体拳、棍树、擒拿术等套路。
动作难度也较高。1象形拳：是以攻防动作结合模拟各种动物形态和人物生活形象组成的拳术。常见的有鹰爪拳、螳螂拳、猴拳、蛇拳、醉拳等。以上是“功夫武术酷”回答了现在的中国武术套路运动包括哪些拳术的这个提问。
转体运臂 右脚内扣 上体右转 勾手收脚 转体上步 弓步推掌 10、云手 后坐扣脚 转体松勾 并步云手 开步云手 并步云手 开步云手 并步云手 1单鞭 转体勾手 转体上步 弓步推掌 1高探马 跟步托球 后坐卷肱 虚步。
因此,根据武术运动全面发展的需要,推动武术运动的规范化和科学化,产生了新的武术分类方法,将武术内容分为如下五大类: 一、拳术类 包括各种徒手拳术,如长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通背拳、劈挂拳、翻子拳、地趟拳。
高考体育武术套路考核项目；规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。建议最好练长拳，高校的武术基本上与竞技武术接轨。
有初级拳，初级刀，初级棍，初级剑，初级枪，国际武术规定套路第一套、第二套、第三套（包括刀、枪、剑、棍、长拳、南拳、规定拳，太极二十四式和四十二式
套路运动是以踢、打、拿、击、刺等攻防动作，遵照攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等格斗规律组成的拳术、器械和对练套路的演练。武术套路技术属演练性技术。它是以武术的基本技术要素为内容，以攻守进退，动静虚实，刚柔疾缓的。
