帮助年轻人强身健体，让更多人了解我们中国武术。用自己勤俭节约的积蓄筹建了一所公共学校。二、这件事反映了什么？中国传统文化一直以来都是我们应该学习的正能量。老奶奶为了让更多人学习，传播这种精神。带领村民强身健体。
对于中老年人来说，想要保健不必吃那么多的保健品，只要平时多多运动就能达到保健的效果了。太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其。
当然可以，武术不受年纪大小，老小皆可，比如年纪大可以练习太极拳，不要做激烈的运动，以缓慢柔和为主，祝您心想事成！
这位老奶奶住在浙江宁波的一个小村庄中，村里的人们几乎都会打拳，而小洪拳则是他们的基础，其实当时很多人学习拳术只是为了防身和强身健体，作为当时的一种传统文化被保留了下来。奶奶从5岁开始就练拳了，师从当时的父母，
学中华武术没有年龄限制,你可以内修八段锦,易筋经,外修太极拳,八卦掌,坚持不懈,就能积健为雄,其实,你早晨去公园走走,就能看到很多练拳的师傅了.
其实文化课的分数不是太高 一般练武的学生文化课学都不好．你在普通学校出来的学生进了体校文化课你得是很好的 武术专业课上你在认真刻苦点，保证你能成功 好就这样祝你学业有成，早日成为武术散打高手 。
”冯传引说，在当地，历来有习武的传统，但凡60岁以上的老人都有武术功底，母亲娘家所在的山后张家，族人大多精通南拳与齐眉棒法，被称为“山后老本”，在宁海当地，“老本”意味着学武术者。她还是十里八乡有名的“。
武术的作用更多地体现在强健过敏体魄，锻炼国民意志上面。他老人家也以此为目标培养了大批的无数人才。老人家不论养生、技击还是见识、文化都是一顶一的高手，我想他的看法是很有借鉴意义的！我们现在练武的，从高层次上讲，
武术学习并没有年龄限制。武术学习的相关注意：要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；做做广播体操，或者学习简单的武术。
不要理会年纪的因素，只要有益于自己的身心，去坚持尝试下去。综上所述，物质决定意识吧，我们那个年代，生活条件不富裕，也没有那么经济条件去发展自己的爱好，更没有条件去花学费去学习武术，现在孩子们条件真的是比我们好。
