推掌、亮掌、侧弓步推掌、并步砸拳、踢前腿等武术动作可以用在第八级中国舞增广贤文的舞蹈中。a.推掌：手臂内旋，以掌根为力点，向旁推出，推掌时要快速有力，有寸劲儿，定睛亮相对2点。b.亮掌：穿掌时掌心朝上。
元杂剧运用武术杂技表演，如：高安道的套曲《疏淡行院》(见胡忌《宋金杂剧考》)附录描述了一上座不好的勾栏：“(耍孩儿五煞)扑红旗裹着惯老，拖白练缠着瞅，兔毛大伯难中瞅，踏跷的险不桩的头破，翻跳的争些儿跌的。
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对内，停止制造侵害 四. 正当防卫不能超越一定限度。 实施正当防卫、维护自身安全，是法律赋予公民的合法权力；维护社会治安，捍卫法律尊严，不仅是执法部门的任务，也是每位公民的神圣义务。中国传统武术，正是根据正当防卫。
使用目的不同：舞蹈用于表演。武术除了表演，主要用来防御外敌，止戈为武。配乐伴奏不同：舞蹈要配合音乐，武术不需要。代表意义不同：舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。武术无。
继而出现武。武，止戈为武，消停战事而来。武术，消停战事的技术。中国武术、中国传统武术，通过武化流传，以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。是人类物质文明的导向和保障。
目的与感情不同：武术的目的在于格斗搏击 兼有强身健体之效凡是和他人格斗能打败对手的，无论动作好看与否，都算作武术。舞蹈算是人们闲暇消遣之物，具有很强的观赏性。舞蹈的动作一定要求好看，能表现出来一种强烈的艺术。
舞旗是中国传统武术表演中经常使用的舞蹈器械之一，也称为旗子、旗幡等。它是由一根长杆和一块彩色的布料组成，通常是在表演中作为道具使用。在中国传统武术表演中，舞旗被广泛应用于形式套路、对练演练、散打、太极拳等多种。
武术中有四大击法即:踢、打、摔、拿。踢就是腿法,腿法在散打比赛中得分最多,据统计占总得分的63.5%。多年来为什么腿法深受广大习武者的偏爱呢?因为腿法有四大特点。第一,腿居身体之下,每天担负著支撑身体的重大任务,再加对腿法作。
