你如果走传统路线的话，练的越早越好，如果走竞技路线的话，13-16岁开始练都来得及。走传统，练习武术损伤较少，练竞技的话，基本上练个5-6年就可以出成绩，不过身上是伤痕累累。
目前青少年，大多是习练竞技武术套路（国家主导的，比较主流），那么13岁算比较晚了。一般七八岁开始启蒙比较合适。所以，你的孩子如果是练这个，恐怕是来不及了。如果是习练散打，年龄上还算比较合适。其实以上三点，基本上。
通过武术的训练,能磨练人坚韧不拔,积极向上的品质。达到临危不乱,处乱不危的境界。在训练过程中,锻炼人的勇气,机敏,准确度,适应能力可自控力。提高人的灵活性,平衡和协调能力。它的基本训练则从方法,原理,思想和意图上锻。
青少年学习武术不只是能强身健体，更能改变一个孩子的心理和精神，对孩子有积极的影响作用。家长让青少年儿童学习武术首要的效果是增强了他们保护自己的能力，一些年龄小的学员，从小练习武术的效果是大大增强了他们身体的协调性。
武术，成为了一种不同国籍、不同民族间小朋友进行技艺、情感交流的媒介。通过竞技比赛、文化交流等途径，为小朋友提供了接触新事物、结识新朋友、开阔视野、丰富课余生活的好机会，同时通过习武了解、热爱中华传统文化，增强民族。
学习武术的好处：经过不同水平的武术练习后,动作比以前调和了,衔接了；武术课学习促进了学生的生长发育；学习武术课加强体质。幼儿学习武术的坏处：少年儿童的神经系统发育较早,第一信号系统的活动占主要地位,主要靠直观形象建立。
好，非常好。但是建议从基本开始，毕竟可以锻炼身体的协调和大脑。弱的人可以调养身体，身体好的人可以继续强健身体，但是饮食一定要注意。既然是孩子肯定就是在长身体的期间，只要他运动量大，尽量让他吃饱。
练武术的好处：健体修心：武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力、强健、毅力等。练习武术的核心就是强身健体、修心养性、陶冶情操，
任何时间习武都不晚，但要是达到一定成就的话，14岁是蛮可以的，只要有坚强的意志力和勤劳作加持。基本功的话，只要习武之人，一直都是在练的 ，练个雏形的话，一年左右就差不多 。希望可以帮到您。
这个问题因人而异，有的孩子可能对学习实在是不感兴趣，家长也是迫于无奈才送去练习武术，哪个家长不希望自己的孩子成龙成凤。这算不上坑孩子，孩子对学习不感兴趣，对练习武术也是一个好的出路，练习武术也不是不学习文化。
