五形拳是龙、虎、豹、蛇、鹤五种动物。五形拳是一种传统拳法，属于北派少林。指龙、虎、豹、蛇、鹤等五种形拳；而五禽则指虎、鹤、龙、蛇、猴五种象形武术。这两种形拳在洪拳中都属于中级套路，而且都偏向应用型的。
虎形 虎有扑食之勇，既能胯打，又擅尾扫，故称“虎有三绝之技”。它纵山跳涧，凶猛异常，不怪称为“兽中之王”。猴形 猴性敏且精灵。拳经云：“猴有纵山之灵，攀缘之巧”，它的轻灵确非其它动物可比。
六合八法拳：临崖勒马 野马追风 鸿雁双飞 伏虎听风 孤雁出群 青龙探爪 燕子超水等三盘十二式：龙战 虎贲 鹤列 豹掌、麟盆。太极：揽雀尾、总之多啦。自己找几本拳谱看看就知道了。
一、泥鳅功泥鳅功顾名思义，身体滑如泥鳅，让人无法擒拿。此神功的创始人是瑛姑，也就是周伯通的妻子，她常年居住于黑龙潭之中。瑛姑除了钻研五行术数之外，还开创了独门武功，正是泥鳅功。此神功异常灵动，当初瑛姑和郭靖过招。
象形拳 是一种模拟各种动物的特长和形态，以及表现人物搏斗形象和生活形象的拳术。结合武术动作模仿动物或人的某种动作特征为主。中文名象形拳 所属国家中国 分类猴拳、鹰爪拳、蛇拳、螳螂拳 特点模拟各种动物的特长和形态 。
鸟台,又名兔鹘,是一种尾短的小鹰,人们叫它“秃尾巴鹰"猎户得之,幼时磨其爪(因原爪过尖锐,以免捕捉时损伤野兔皮毛),喂养以捕野兔。 1鹰合 鹰为猛禽,常盘旋高空,俯视兽禽,瞥目一瞬,禽兽难逃,因飞速,爪锐,力猛,锋不可抗。
虎拳共有十四式，就属黑虎掏心流传最广，上至武侠小说和武侠电视剧，下至各位武术名家都有它的一席之地。虎拳属于象形拳，黑虎拳是六合门拳中以刚劲凶猛，拳脚生风著称。其风格特点是动作稳健、攻防相间，劲力逼人，动速定。
鲤鱼打挺。根据查询相关资料显示的内容，贴地起伏是中华武术中的一套动作，叫做鲤鱼打挺，因形似鲤鱼跃出水面而得名，常见于体操和武术表演中使用。
以动物命名的一龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳、鹤拳、狮 拳、象拳、马拳、猴拳、彪拳、狗拳、鸡拳、鸭拳、龙形拳、龙桩拳、龙化拳、行龙拳、飞龙拳、火龙拳、青龙拳、飞龙 长拳、青龙出海拳、毒蛇吐信拳、虎形拳、黑虎拳。
太极拳的金鸡独立、白鹤亮翅 、野马分鬃、青龙出水 、白猿献果、雀地龙等，以自然界的各种动植物来给武术动作命名，不仅仅是方便记忆，也更是通过对自然意象的理解来理解动作的内在的含义。不管是模仿自然的名还是自然的形。
