六岁的女孩子由于年龄还小,力度速度都较小.但是柔韧性是很好的.作为女孩的父母,你的心情我很理解.基于现代社会,特别是女孩子,学习武术是很必要的.首先你对武术要有一个正确的认识.武术不是学一天半天就能够防身的.学习武术。
女孩子学习太极为好。太极拳,是国家级非物质文化遗产, 以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐。
当然好了跆拳道比较适合女孩子,因为跆拳道比较好学. 而且动作比较好看,学起来也比散打好得快.跆拳道讲究腿功, 而女孩子学起腿功比较容易特别是腿的柔韧性比较好. 所以跆拳道对女孩子来学很好的,六岁也可以,
可以学学像跆拳道,空手道这种适合小孩子健身作用的,长大了就可以学有实战作用的搏击,散打,格斗之类的
仅面对防身当然是散打好。散打的训练内容是拳法、腿法、摔法;跆拳道是单一的腿法,一个直拳、没有摔法,踢击范围也只限制在腰部以上位置。散打在中国是一项新型的现代格斗术,1979年开始试验,按照竞技擂台的模式在高校试验。
当提升身体素质就可以了,说挨不挨欺负对小孩子而言没什么用处。练了也不代表就能打回去等等,而且小孩子之间的事情也上升不到那个高度。6岁女孩适合练传统武术和跆拳道,不过跆拳道更为普及一些。
咏春拳。咏春本就是女性创造的拳术,而且它不需要有太强烈的训练,可以以柔克刚,是女生自保的绝佳。我就在学,一年了。也是小有成就了。跟推荐女生学,让你变得有气质。而且咏春很实用,你可以去看看叶问电影就知道了。
擒拿术又称分筋错骨手,防身实用性好,比较适合女生学习,防身系数9颗星。注重武术防御技巧,在实战中利用敌人的关节、穴位、要害等比较脆弱的地方,集中全身的力量攻击他。达到成功脱身或制服敌人。防身必备技能——摔技。
其次就是擒拿锁技摔技关节技,这是利用人体工程学原理运作的强调的不是力量是技巧,不足以伤人但是自保还是没问题的。最关键的是遇到别人欺负不要慌,打架多数拼的还是气势,不是谁力气大谁就赢。女生练武术的好处有什么 。
一般女生推荐跆拳道,相对其他而言,跆拳道在国内比较普及,训练体系也比较完善。另外对于修身塑形都有很大的帮助,防身不是速成的,至少需要两到三年的时间才行。