八极拳的基本招式 八极拳法之拳械套路主要有:八极架、八极拳、六大开、八大招、四郎宽拳、六肘头、太宗拳、太祖拳、华拳、飞虎拳、春秋刀、提柳刀、六合大枪、六合花枪、行者棒、八棍头、纯阳九宫剑等。拳械套路,
八极拳法之拳械套路主要有:八极架、八极拳、六大开、八大招、四郎宽拳、六肘头、青龙拳和黑虎拳、飞虎拳、春秋刀、提柳刀、六合大枪、六合花枪、行者棒、八棍头、纯阳九宫剑等。拳械套路,可单练,亦可对练。八极拳以。
“八极拳入门架”、“六肘头”、“八极连环拳”、“贴身靠”、“八极拳小架”、“八极四郎宽拳”、“八极对接拳单拆”、“精功八极对接拳”、“六肘头对接”、“八极单拆拳对接”及“实战应手(即:招式的实战用法)。
所谓手似太极,是指八极之招法(即“手”)须阴阳变化至极;“身似形意”是指八极拳身法之圆活,腾挪须象“十大形意”;“怀揣八极”是指习八极拳法者须达到“八极”(“八”为阴阳变化,“极”为巧妙变化至极,趋于“无形”之境界。)。
甲顺步打出右拳;乙叼手时,甲可借对方下压之力下蹲,右拳向斜下方对手的右腿里侧砸去,并同时起右脚直蹉对方迎面骨;再起身向对方右胸部重拳直击。另一种打法是:右拳上架或下砸对方的冲拳,随之进右步,右手向后抱头,
八极拳术,是以中国传统文化为理论基础,内外兼修、术道并重为特点,以踢、打、摔、拿为素材,按照“武技”内在规律和“舞技”的艺术技巧编成的各种徒手、器械的套路、对抗比赛及有关的锻炼方式、方法所组成的民族形式体育。
“三回头”,武术格斗中称摔的过程中须“变脸”, “变脸”即是“回头”。八极拳技击之术,最重要的就是“靠近”、“进身”,一回头再变脸,一崩一靠一转一带同发,即将对手“打摔”倒地。摔角中的“背口袋”(即大背胯)就是采用。
2. 套路:八极拳套路有五路,分别为“老架一路”、“老架二路”、“新架一路”、“新架二路”和“镇山套路”。3. 对练:八极拳的对练主要是指推手,分为单推和双推两种形式。4. 应用技巧:八极拳的应用技巧包括。
十、其它有易筋经、大架太极、罗汉拳等。 八极拳历史悠久,经历代传人刻苦精研、以其独特的风格和练法,别具一格,自成一家,不断发扬光大,经久不衰,代代涌现出诸多的武术名家,在武术界影响很大。 名称的由来 八极拳以其刚劲、朴实。
但求一招绝,精一可以化万。李书文的八极拳其实就是三个动作的演化,横拳、直拳勾拳。实战中以横来竖破,竖来横防为原则,以进退攻守为基准自由发挥,这就是八极拳的意义——劲发八方。参考资料:口传身教 。