幼小的孩子一般以趣味性教育为主,可以是游戏为主,具本的武术动作,可以参考以下基本功;三种屈伸性腿法(弹腿、蹬腿、踹腿)三种击拍性腿法(拍脚、里合击响、外摆击响);五种直摆性腿法(正踢、侧踢、里合、外摆、
就个人而言,我比较推荐你送女儿学“套路”,就是现在比较主流的竞技武术套路,如果附近有体校或代表队,建议去(能代表本地市州参加省级锦标赛和省运会的那种)。不太好的地方是,这种武术队训练的时间相对非常多,比如可能。
如果仅仅是为了强身健体和自卫,建议在早期学跆拳道,可以学到18岁再开始学散打。因为8岁孩子的身体可塑性好,通过跆拳道可以最有效的发掘孩子潜力,达到健体目的,这对将来也是有好处的。散打是硬功,比较伤身体,虽然自卫效果。
学太极吧,太极拳所包含的的不仅仅是一些招式,它蕴含很多对人体有益养生的方法和对良好人性人格的塑造,对孩子特别好,我和我师弟练了十年了,我们身体都特别好,而且我师弟后来去当兵太极也给了他很大的帮助。跆拳道太过。
学学跆拳道吧,适合青少年一些,或者练练套路也可以呀,散打嘛,就不好说了,每一个散打教练教出的散打都不一样,很难说是不是纯正的散打。因为纯正的散打,还是比较垃圾的。武术跆拳道还是别的东西,你得有一个自信心,
建议还是跆拳道比较好。大学体育馆,市体育馆,少年宫,部分健身房会有相应培训班,成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打,跆拳道,空手道,截拳道等等项目。
您好!我建议散打好.我就是学散打和泰拳的.散打包含了拳法 .腿法。和摔法三种格斗技. 自古以来只有简单才是使用的.锻炼身体可不会对身体有什么影响的.当然套路例外.套路从小开始练习的话长大后身高不怎么高!散打练了。
练武术好了,强身健体又可以保护自己。武术跟跆拳道我都练过,练下来感觉武术学习的内容比较丰富,跆拳道也就那八章,认真的练两年黑带就过了,武术就不同了,还会练习前空翻啊什么的,比较好玩,更适合小孩,而且跆拳道里面。
学习跆拳道的最佳年龄是7岁。具有五年教龄的千山晚报博文外语艺术培训学校的跆拳道教练刘宇华介绍,7岁左右的孩子,身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期,孩子在这个黄金时间学习,进步将非常迅速。具体。
如果没有武术功底的话就从少儿武术基本功、基本拳法、腿法、步法、柔韧性、灵敏度、协调性、等开始练习,接着练习国家规定五步拳、十步拳、少年八步连环拳、初级刀、剑、枪、棍、侧手翻。