易筋经:不算，少林镇派神功，修炼者很少。无法成为公认难练的神功。太极神功:武当镇教神功，真传者少。……草上飞:大路货，修炼者众多，唯一大成者韦一笑，公认轻功天下第一。铁砂掌:大路货，唯一大成者，铁掌水上漂，掌上。
因为《九阳真经》本身来自《九阳真经》，武术可能不了解Sansknifu首席。毕竟，王中阳不明白，但武术概念为《九阴真经》，但它与将军一致。 “武术的最高境界是阴阳的方式。”在阴阳实现相互蘑菇的前提下，首先，首先是，实现。
铁砂掌比较厉害。铁砂掌，顾名思义，是用铁砂练出来的掌功。铁砂掌是一种可攻击、可防守、可表演的掌上硬功夫。修炼日久，铁砂掌具有开砖裂石之功。
八卦掌又称游身八卦掌﹑八卦连环掌﹐是一种以掌法变换和行步走转为主的汉族拳术。是中国传统武术当中的著名拳种，流传很广。八卦掌有五大流派，由河北省文安县人董海川创于清末。在江南游历时得到道家修炼的启示﹐结合武术。
3，千手如来掌（掌法打出一掌变两掌，两掌变四掌，四掌变八掌，层出不穷，敌人难以判断实掌在哪个位置）4，玄冥神掌，寒冰绵掌（极其阴毒；寒冰绵掌每一掌打出来都极其寒冷）5，铁砂掌（硬气功范畴，刚猛无比）。
点穴密技、疗伤法门、闭气神功、移魂大法等等，只要你能够练成其中任何一门绝学就可以行走江湖，最好的例子就是梅超风这个大人物。当然，金庸笔下的武功还有黯然销魂掌，弹指神通，独孤九剑等等，这些都是很厉害的武功。
(铁掌帮,岳飞部下上官剑南创立,绝情谷乃唐朝公孙家避难之处,后武功经过铁掌帮裘千尺改进,大有发展) 1.铁掌 2.铁砂掌 3.黑煞掌 4.毒蛇神掌 5.裘氏通背拳 6.阴阳倒乱刀 7.泼水杖 8.水上漂[轻] 9.渔网阵[阵] 二四、湘西-。
近代铁砂掌以中国武术史上铁砂掌不朽名师，前广州国术社社长顾汝章先生为最，其练功方法确为武林中不传之秘，百日速成铁砂掌功更为其铁砂掌秘中之秘，铁砂掌速成修练之上乘之法，八十年代曾在海外指导数十万人，均获极大。
那么金庸武侠里，比降龙十八掌只差一着的就是蛤蟆功，降龙十八掌也只有一招能克制蛤蟆功。然后也有比降龙十八掌更厉害的武功，首当其冲便是独孤九剑，余下的其他武功，看客也清楚，也比较丰富，但是在金庸的武侠里，单以。
因此讲“手的变化，决策于腕。掌根锐骨，即为腕劲。灵龙活泼，刚柔蓄隐。擒拿点打，无不应顺。掌腕合窍，方能制人。腕滞力拙，徒劳费神。”说明掌和腕的重要性。必须互相协助，方为妙。少林功夫中的铁砂掌，功夫，可。
