萨瓦特（法语Savate）是一种法国武术，又称赛法斗、法国踢腿术、法国腿击术、法式踢拳、法式拳击，以手跟脚作为武器，将西式拳击的元素与华丽的踢击技术结合在了一起。对击剑、拳击、摔跤（古典式和自由式）等西方技击术，
赤脚训练并不是日本人发明的,这点要追诉到中国那时的南少林,南少林一向是以拳法和硬气功而文明与世的,当时一门功夫叫唐手,它就是这样来每日训练的,唐手就是空手道的前身！武术本来就是为了小个子能和大个子的人抗衡而诞生。
呵呵，空手道的前身来自中国的唐手，是中国南派的外家拳法，当时唐手和其他中国武功一样，都是穿鞋子，练功，比武的时候都穿鞋子。我听说过一种说法，说是我国的唐手，也就是空手道的前身，传到日本以后后，和柔术、合气柔术。
苗疆棍王孟猛，外号南天神杵；棍招刚猛，暗藏劈斩，劲力锋快更胜大刀．
自由搏击（Kickboxing）也叫踢拳。这项运动起源于日本，是1960年日本空手道与泰拳对抗赛，由日本人改良的运动项目。Kickboxing，从英文名称就可以看出，规则大概就是“可以踢的拳击”，可以使用拳、腿、膝，但是禁止摔和肘击（。
大家看到的跆拳道都是光脚打的，很多人不理解为什么不穿鞋，其实不穿鞋的原因是因为这是一个礼节。跆拳道为什么要光脚打 首先光脚练习也是跆拳道礼仪的一个要求，说白了就是规矩，就像练习者必须着道服一样。还有一个重要的。
散打，又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式。分为古传散手、现代散打。 古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器。
谁都可以光脚啊，跆拳道光脚是最基本的，但如果天气冷，可以穿道鞋。户外的话，女生穿鞋有可能因为女生的脚相对男生更嫩，光脚有可能会磨破。可以光脚也可以穿鞋啊
跆拳道是一种以下半身攻击为主的韩国武术，穿着鞋子运动时不容易产生平衡感，做腾空的动作时，落地容易受伤。而且穿鞋还会增加下半身的负担（因为鞋子会松动、紧了就会很不舒服），为了队员更好发挥所以不空鞋。
自由搏击兼容并蓄了东方中国武术、日本空手道、柔道、剑道，韩国跆拳道，泰国拳，以及西方拳击和摔跤等武道的精华，是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物，是当今世界武坛独树一帜，高度科学化和艺术化的先进实战武道，体。
