也不准抽烟打架，训练非常严格不准偷懒，违反也是屁股受罪，反正打屁股是最普遍的惩罚，集体训练，教练演示，偷懒或者动作做不好打挨棍子抽3下屁股，
体罚孩子的方法2 “棍板子底下出人才、”这句话一直被我们所公认,如果我们的脑海中想起旧时的教书先生,相应的就会联想到起教书先生手中的那把戒尺,但是,现在的教书先生要是大人就会触犯法律,我国的法律规定:任何人不得伤害。
不过一般也就是罚站为主，体罚要看对象，得很谨慎，罚的不好学生会刁难道馆。平常对待调皮捣蛋的学生，也是软硬兼施，不会单一进行体罚。要练的好不容易，不过要端正态度就很容易，只要有个积极向上，遵守规则的态度，教练都。
克己（克服自己的不足，缺点，并战胜它），百折不屈（坚持不懈，什么困难都不怕）；所以，教练严格，说明教的好，而不是你想的那样，惩罚只是让你了解练武要先练基本功，基本功越扎实，越好，以后功夫就越好！
违规者将很有可能面临刑事拘留，严重者会面临监禁和高额的罚款。
小学一年级游戏小惩罚如下：卖萌三连拍、鬼脸三连拍、肌肉三连拍。苦笑不得：输的人先大笑五秒，然后再大哭五秒，重复两到三次。左手6，右手7，脖子左扭，伸出舌头，左脚点地，右脚画圈，走两步。绕教室跑。
三、用“道具”来惩罚孩子 家长可以制作一些可以震慑住孩子的小“道具”比如用纸卷成一个小纸棒，孩子做错事的时候，打打手心、屁股就可以了，并让孩子知道自己错在了哪里，让孩子一看到这个“道具”就在心里“恐惧”。四。
幼儿园武术课上能做的游戏例如捉老鼠、打电话、铅笔入瓶等等。捉老鼠 目的：发展幼儿的大肌肉群，又能锻炼幼儿身体的灵活性、敏捷性和快速反应能力，并培养幼儿互助合作的意识。玩法：教师和幼儿手拉手站成一个大圆圈做。
运动惩罚有俯卧撑、单腿深蹲、背人跑步等等。恶搞惩罚：可以吹爆气球、喝水、公开小秘密、真情告白等等。
惩罚的方式需要结合孩子的年龄性格等情况来使用，常用的惩罚方式有：自然后果，也就是做这件事情会带来的后果，不需要人为去施加，这种方式是最适合的，让孩子体会到自己做的错事带来的直接后果。但是有的后果过于严重，孩子。
