身体越练越好。不是没有用，练好了都有用，就怕练不好。师傅领进门，修行在个人。如果孩子小5/6岁时，是可以学传统武术的，假如遇到好老师(师父)的话，首先在道德人品体质上是其它拳种不具备的，传武可练到20岁左右，
13岁可以来学习武术，少林寺是旅游景区，不招生。正规武术学校招生条件是身体健康、心理健康，年龄每个武校有不同，少林延鲁武术学校招收年龄是在7-18岁之间。
孩子学习武术的黄金年龄在4~18岁的年龄段，因为此时孩子的身体正在快速发育，孩子越早开始练习，基础越牢，练习起来也比较容易。少林基本功分为肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻和组合动作。
第一，少林寺并不直接收学武弟子，去学武应该是在少林武术学校。所以是要钱滴。第二，要看你小孩体质适合不适合学武。
少儿武术三到七岁学合适。孩子学习武术的最佳年龄是在三到七岁之间，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，使人的身心都得到锻炼，所以说，武术越早学习越受益。3岁：比划。
身体较弱：练习武术能够锻炼孩子的体质更健壮，曾强身体素质，不易生病。武校对孩子作息要求严格，伙食营养均衡，加上每天的锻炼，防御疾病，增强体质健康。但如果身体有心脏病或者需要长期吃药的孩子不建议来武校学习。
下面给一些建议：年纪不大应多学学套路，而不是直接学习散打等实用性较强的武术。如果孩子好动可以学内家拳，如太极、武当派的相对较静的武功，如果孩子很文静，那学习少林派的武术（经针对男孩，女孩还是别学少林派的好）。
刚好达到儿童组比赛年龄，在体能上不吃亏。关于学何种武术，武术大同小异，但以国家竞技武术长拳为主效好， 长拳的特点是展舒大方，姿势要求，头正、颈直、挺胸、收腹，符合青少年的成长。以后改练实用散打也是容易的。
学武术的最佳年龄是5岁！5岁不至于太小而导致有的东西不能接受或是接受不了！学不到什么东西！5岁不至于太大而导致骨骼线的闭合，肌肉定型等！想学也学不了！5岁也是思想没定型的时候！在这一时期，可以给孩子注入一些。
需要告诉孩子的是武术其实和学别的东西一样，就是一种技能，这样孩子更能接受一些，千万别觉得这是什么文化现象等等，那些是以后的话题，早期不适合提这些。因为学一种技能人们都不觉得这是多么难的事情，只要用心去做就可以。
