并不是立体很大 健身健身 就是强壮而已 跟力量这东西 有一定关系但是 不算太专业吧 他就是锻炼控制的意思 要说的多了 控制身体肌肉纤维的数量 一定程度上来讲 他没有那种 柔道 散打的那种 强 爆发力 也不如那。
【巡场健身教练】：负责整理，修理，维护健身房器械。（大多数是作为私人健身教练的实习期）
而且你必须有所针对的选择，健身的方式有很多：健美操、器械、有氧、愈加、武术、搏击等。健身教练证书，作为一名健身教练，需要哪些认证 国内健身教练认证：由国家体育总局举办，目前中国比较知名的有“健身指导员”、“健美。
武术教练是教人武术套路，健身教练是教人用正确科学的训练方法达到健康的目的！
能打的需要爆发力高 技巧高 健身教练又不是专教这两个的 力量有 技巧未必有
不实用 健身房所谓搏击课程通常都是健身教练兼职的 但实际这些教练健身教的好的都不多。你让他做副业就更。搏击是很宽泛的内容 拳击，散打，跆拳道，柔道，摔跤五花八门，传武也有 如果目的是防身，找专业的馆子去。
跆拳道教练，健身的目的大多都是为了让身体更好看更健康，健身教练也是专供这方面的。而跆拳道作为一种双人对抗运动，更关注打斗技巧方面，应该打架比较厉害。当然了，如果健身教练是某某出身的那谁打的过？
算是，首先可以强身健体，其次以后人们生活水平提高，健身会慢慢的被重视起来，也就是说，教练的需求会多。算一技之长，还能强身健体，何乐而不为呢！
只需要国家体育总局颁发的健身教练国家职业资格证书就可以了，可以通过去健身教练机构参加国职健身教练培训和考试。有基础的人群培训的健身培训时间相对比较短，大概需要几周的时间，如果是零基础考健身教练就要从基本的健身技能开始。
试问一下，一身肌肉就可以做健身教练了吗?答案：当然不是。从本质以上来讲，这个理解就是绝对错误的，一个良好的外形只是进入教练这个行业比较基本的要求，一个会员可能会因为这个事实试听你的课，但是绝对不会长期的成为你的。
