韧带不好会对练习武术有一定影响。我是练散打的。韧带的话即便是在对韧带要求不是很高的散打当中也是必备的，因为散打的腿法当中如果韧带不够好的话腿的力量甚至还没有拳的力量大。散打的话主要就是髋部的韧带（需要劈叉）。
空手道当然要压韧带，武术对韧带的要求基本都比较高，非要找一个不压韧带的，我暂时就只能想到拳击了。- -！楼主想学好武术的话还是老老实实压韧带吧，每天都压不管韧带多不好，不管多大年纪，都能压开的。只是时间的。
心意六合拳、形意拳主要是内气和内劲的练习，蹬脚不过腰，不注重拉韧带，重视的是功力和实用，处处体现出勇、猛、快、狠的拳法特点。
您好，请问您想学什么武术类种？并不是所有武术类种都会压韧带，比如说咏春，就不需要过多地拉韧带，主要是手上的发挥。如果是截拳道，就将就手脚并用，缺一不可，这时就必须拉韧带，并且要达到随心所欲地踢击任何高度。
当然要！不拉开韧带的话你连高边腿都踢不好！倒也不一定非得练到软功的程度，能做到完全下腰和一字马就很理想了
任何体育活动对韧带的柔韧性都有要求 更何况是拉丁舞在双人配合的动作上 女生会有很多下腰 和劈腿的动作 还有其他很多所以全身的柔韧性都很重要但如果你要先练一部分地方的话 我建议练压腿 趴青蛙 。
咏春拳嘛,当然只需要拉伸手部的韧带,腿部的韧带不需要拉开
冲拳：冲拳时辅助手伸出自然放松，进攻手在腰间夹紧，出拳时辅助手，肘关节迅速向后拉向腰间，同时进攻手向前击出，击打在胸口高度。跆拳道运动会提高人体的速度、力量、灵敏、耐力等，能有效强身健体。练习基本功时还要注意。
跆拳道是一个武术项目，当你在进行一个武术项目的时候，你要把你的身体的协调性调整好，拉韧带是一种基础的训练，因为只有把你的身体素质调整好之后，你才可以把你的一些其他动作给带动起来 。
中国的内家武术中基本不需要拉韧带，照样可练出高深的武术格斗技能。现在有一种内家武术实战拳法叫邯郸旋锋武道的就不用压腿拉韧带，而是通过一种万能内功拳叫元始太极万法掌快速练出全身各部的协调和柔韧性来，更为高效。
