武术中适合中老年人健身之用的项目有太极拳、太极剑、太极扇、八卦步上盘功夫和气功站桩等功夫。
武松打虎。武松打虎，施耐庵所著《水浒传》中的故事，主要讲述梁山好汉武松回家探望兄长，途经景阳冈，至酒家沽饮十八碗，醉后欲行赶路。酒家告以冈上有虎伤人，劝其勿行。武松不信，在冈上果遇一条吊睛白额大虫。武松奋起。
钓鱼 钓鱼是一项非常富有吸引力的户外活动,它除了给老年人的家庭生活带来无穷乐趣外,还会对每一位热爱它的老人提供身心健康之乐。钓鱼是一种休闲,钓鱼的情趣兼有赏画的绚丽,吟诗的飘逸,奔棋的睿智,游览的旷达。垂钓者活。
青海卫视---龙斗天下由青海卫视原创，为广大搏击爱好者全新打造的国内首档全球搏击资讯栏目《龙斗天下》即将在4月25日起每周六晚21:20登陆青海卫视。节目将带观众走进最专业的搏击世界，《龙斗天下》节目中不仅有全球搏击的最。
现在有请老寿星吹灭生日蜡烛，分享生日蛋糕。（奏生日快乐）各位朋友、各位来宾寿庆到此就结束了，有请老寿星起驾入席，同大家共进寿宴。寿宴后有陆良县工人文化宫管乐艺术团为大家带来精彩文艺节目。做寿老人（50岁以上）诞辰。
武术表演有韵味的名称包括金鸡独立、倒踢紫金冠、回头望月等。 扩展资料 武术表演有韵味的名称包括金鸡独立、倒踢紫金冠、回头望月、玉女穿梭等，表演命名需要根据武术表演的`内容进行思考，尽量与内容紧扣，创造出引人深。
唱歌、跳舞、魔术、做游戏（击鼓传花、萝卜蹲、瞎子背瘸子、抢板凳、蒙眼贴鼻子、过河拆桥、筷子夹弹珠等等），每次志愿者来一暄康养养老院表演的节目基本都是这些，歌舞中穿插几个小游戏，老人看得开心，玩得也快乐。敬老。
康龙武林大会。《康龙武林大会》自2007年3月6日由CCTV5首播以来，不断受到业界和电视观众的广泛关注与好评，更为中华健儿提供了一个展示自己的平台和机会，为弘扬中华武术发掘民间武技提供了契机。用原汁原味的中国功夫，建成。
还有就是一些歌唱节目，可以是报效祖国，回顾亲情这样主题的歌曲。千万不要来一些唱跳结合的街舞节目，这样对于老年人的观看来说就是一个折磨，他们还是更加的希望怀旧，甚至是希冀回忆以前生活的节目都可以表演出来，让老人主动。
按我们的经验，老人家最喜欢的节目有，第一种，搞笑类的小品，第二种就是：如果是广东的就唱粤曲，如果是北方的就是戏曲，尤其是京剧，第三个跟老人家那个年代的老歌。还是一个就是红歌了。小品要注意表演一些比较通俗。
