首先应该了解终身体育的概念，终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。而武术具有广泛的适应性，内容形式非常的丰富，有竞技有个人演练 的各种流派的各种拳术、器械和对练，让你“学无止境”，另外还有与其相适应。
武术属于体育，但高于体育”，其主要原因还在于它具有丰富的中国传统文化内涵。可以这样认为，中国传统文化是武术最稳固、最持久、最扎实的根基，也是武术保持鲜明的民族特色和运动特点的关键所在。如若割裂了中国传统文化，武术就。
严格的说，武术是体育里面的支项。而所有运动类的活动都属于体育类。所以笔者所提到的武术，确切的说就是体育。
武术和体育没有必然的关系
在漫长的历史中,武术作为一种体育教育现象和高雅的文化现象存在、发展,它具有丰富的文化内涵和鲜明的民族特色,不仅是中华民族优秀文化遗产的一个重要组成部分,受到国内各族人民的喜爱,而且还对世界体育文化产生了深远的影响。 (一)一些国家。
不同于一般体育运动源于娱乐，武术源于狩猎，技击性高于体育运动，既可以强身健体，又可以防身自卫。武术与其他纯格斗类体育运动的区别：武术传承长，融入了中国传统文化中中庸、刚柔并济的文化，又经历了几千年冷兵器。
体育课要学武术是为了健身也是为了保护中国传统文化。当今奥运会，有很多项目，但是没有一个项目是中国人发明的，中国人很想把武术推进奥运，所以首先得让广大国人开始练习，特别是学校的学生认同，学习。看看当今跆拳道在中国的。
武术在我国的历史比较悠久，自人类社会发生争斗或者两国交战时都有武术的相关体现。所以武术也是我国传统文化的重要一部分。它跟我国的传统体育相比都可以达到强身健体的效果，但是我觉得武术对人类最重要的影响是对精神和心境的。
中华武术是种地域性文化,随着世界各国文化的交流,中华武术传播到了世界各地.但中华武术的主旨是强身健体,而非对抗性技巧.武术的对抗性技巧是在武术的后期发展中才渐渐显露出来的.外国人对武术的兴趣大多都来自于中国功夫的。
武术与民族传统体育的区别：武术包括纯竞技套路，包括散打。民族传统体育包括龙舟，赛马等民间项目。武术，中国武术、中国传统武术，通过武化流传，以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统。
