中联德武，余姚城东嘉悦广场，可以过去看看，体验体验
四明广场新华联四楼，城东嘉悦广场二楼，我是儿子新建小学二年级的，练了一个月
大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有。
练，肯定可以练，并且绝对比不练强，但骨骼长定型了，没有可塑性了，当做一个爱好，强身健体，可以 ，练好了去打架，估计不行，毕竟体力没有20，30的强。
宁波余姚市富佳艺术培训学校主要培训项目:键盘乐器 电子琴 钢 琴 民族乐器 古 筝 扬 琴 笛 子 琵琶 大中小阮 二胡 唢呐 西洋乐器 小提琴|萨克斯|长笛|吉他|小号|架子鼓 声 乐 美 声 民 族 通 俗余姚市东南书画。
市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。名师未必靠谱，很多时候都是挂个名字自己不教学让底下学生去教学员的，假期班无所谓的都是学个皮毛。
余姚市区没有！只有大隐和陆埠有两所武校是全日制的！大隐那所在车厩进去！
这个要看孩子的具体情况，去了解她：看她喜欢什么，她的身体条件适合学什么。就我个人意见，舞蹈能很好锻炼孩子的身体外，还可以提高孩子的外在形象和气质。祝你能找到一个很适合你孩子的培训课程。
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