抱拳是将左手抱住右手，自然抱合一起，松紧度适中；拱手是自然放于胸前稍微晃动，不可以过烈、过高。中国武术抱拳礼的含义 （1）右手握拳：代表着勇猛习武。（2）左手大拇指屈曲内扣：代表谦虚，虚心向对方请教的意思，
一、“抱拳礼”规范——左手掌，右手拳：并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,右手成拳,左掌心按贴右拳面,左指尖与下颚平齐,右拳眼斜对胸窝置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,头正身直,目视受礼者.二、“抱拳礼”内。
头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。武术散手在戴拳套练习和比赛时，可模拟似地行抱拳礼，两拳套合抱于胸前即可。内涵意义：左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以。
我们传统的抱拳礼，它的含义是什么
左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”“止戈为武”，以此来约束、节制勇武的意思。
中国是出名的武术大国，权力也是为了显示武术上的一种尊师重道。中华民族十分讲究传承，而在这个过程中，需要老师和学生的共同努力，这个时候就需要一些礼仪来规范老师和学生。而抱拳礼的不同意思，就是代表了这种思想。毕竟。
在武术中，敬礼是“抱拳礼”古代练武之人切磋时抱拳礼有两种。一个是右掌左拳，一个是左掌右拳。道德经31章讲到：君子居则贵左，用兵则贵右。吉庆的事情以左边为上，凶丧的事情以右方为上。因此右掌左拳的话含有决。
在礼节中，左手抱右拳通常是“承让”的意思;而右手抱左拳则通常被认为“随时领教”，另外八极拳比较特殊，抱拳礼是右掌左拳,因为八极门认为:“左掌右拳,为恶;右掌左拳,为善”，这就是是行礼基本情况！武术比赛抱拳礼的。
表示文武兼备。（3）抱拳礼的应用 在武术竞赛、表演、训练活动中应用。鞠躬礼 （1）行礼的方法 并步站立，两手垂置于体侧，手心向内贴于大腿外侧，上体向前倾斜15度。（2）鞠躬礼的应用 A、见到师长或领导时使用此礼。
左手为掌,表示德、智、体、美齐备,屈拇指表示不自大，右手为拳,表示勇猛习武者;左掌掩右拳相抱,表示"止戈为武"以此来约束勇武；左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海天下武林是一家,谦虚团结,以武会友；左掌为文,
