在我学了武术后，虽然自我感觉不是很到位，但是如果尽全力的话还是可以打好一套拳的。武术是中国古代防攻的一个原始继承，它融合了道家的阴阳、五行，儒家的仁爱，佛家的忍等各种哲学，并与传统中医紧密联系。这就使武术不。
好过。如果是大学选修课基本没问题。只要平时跟着老师走，不逃课，基本都会让你过的。武术选修课能有效地增进学生的身心健康,增强民族文化的认同感,是传承民族文化的重要载体。文章结合武术选修课的教学实践,深入研究武术选修课。
大学体育课选修散打可以啊，是个不错的选择。与大部分体育运动相同，散打的学习是一个漫长且枯燥的过程，不仅可以锻炼体魄、强身健体，还能磨炼心性。在经历不断的改造之后，散打在规则方面形成了完善的体系。作为一项体育竞技。
传统武术种类繁多，技术各异，大学体育 课中的武术套路大多是新中国成立后新创编的套路，这些套路大多要求头正、颈直、沉肩、挺胸、直腰，符合青少年的成长，动作舒展，劲力顺达，对以后练习其它武术都有帮助。
散手最好。大学里的武术应该是武术套路。而大学的武术套路和广播体操差不多。弓不弓、马不马。标准的武术套路不管内家、外家都是相当累。太极拳架子低的话，腿是相当的酸痛。所以还是练散手吧。
大学体育选修武术类分为套路与散打两部分，大学体育课，基本有五步拳、长拳、太极拳、太极剑、八段锦等武术是中国传统文化之一，它有着健身、防身、修身养性的价值。 武术选项理论知识；竞赛和裁判法。散打，散打是两人按照一定。
体育课里面学习武术，一般就是选择传统套路。套路里面的入门套路就是五步拳。不过要看你老师是擅长什么？
身体素质也很不好，动不动就爱生病，而就在成都一个小学，他们的体育课上，老师教他们五行刀法，孩子们也是学得非常开心，其实练习武术对孩子们有非常多的好处。成都小学体育课它不但能提高我们的身体素质，也能培养我们孩子。
这种表演用的自选套路还是有美学价值的，多少套拳，多少趟腿，腾挪闪跳，枪刺刀劈，非常好看，既愉悦他人又愉悦自己，仅此而已。这种套路练三辈子也只能给人表演表演，并不会有什么实战能力与强身效果，年纪大了跳不动了就。
一般有散打跆拳道、拳击、太极剑，各种武术套路 。二十四式简化太极拳。男生武术学的是自由搏击，女生学的是太极跟搏击健美操。男生初级刀术 ，女生初级剑术。可能安排一些散打技击的内容 因为是选修课。
