左手五指并拢,右手则石头状,然后左手掌心紧贴右拳。之后,老师带领我们玩了一个游戏,变成了一列纵队,围绕体育馆边缘跑,当老师吹一声短哨时,双手握拳紧贴腰间。原地不动;当老师吹两声短哨时,两只手变成兔子耳,学兔子跳。
1. 练武术作文 在星期五时,王老师叫我们星期六早上八点去学校武术馆练武术。 这天基本上同学都按时到校练武术,只有极个别人迟到。开始练时,我们都很散漫,有气无力的。 老师便叫我们一个一个动作练,有时要把手举起来,这时有人做不。
我学习了武术之后,有以下的感受武术是全方位的全身心的运动,它不紧锻炼我们的体育技能,更能磨练我们的意志,所谓一日不练十年功,学习武术就要下定决心,每天坚持锻炼,虽然有时候会觉得枯燥乏味,但是中间一旦间断练习,功力就会大退。 练武。
6. 武术表演观后感300字 经过一年的武术学习,学会了一些拳术和剑术,也对武术有了一些自己的理解,有时候在练武术的时候,也会有一些自己的感想. 刚开始来校的时候,发现体育课可以自己选所学的科目,心中很欣慰,我自认为篮球打得不错,
三年级日记体育课:体育课日记 篇1。今天有一节体育课,老师带我们到楼下的一片空地。老师吹了一声哨子,说集合,我们乱七八糟的,不知道怎么排,老师废了好大的劲指导我们排好了4列队伍。过了一会老师说解散,过了一会。
今年我学武术了。我每天晚上都要到体育馆。武术课上教练先让我们做准备运动,跑十圈再走一圈,然后让我们正压腿、侧压腿、虚步、弓步、一字步、压脚背、压手掌,最后教练再教我们五步拳和初级棍术。学武术很辛苦,一开始我。
它速度快、耍起来顺手,有了它,我的双截棍耍的越来越好了。我喜欢跆拳道、双截棍,从中我也发现我越来越喜欢武术了,我会继续练习武术,武术不仅可以强身健体,更让我去领悟那一份“道”。
我每天坚持反复刻苦练习弹腿,并按师傅要求分解拆练子母拳的套路,经常抽空到龙潭湖边上小树林里苦练,每天自己把弹腿或其它单个基本动作自觉地练几十甚至几百下,每套拳路反复练习,自己觉得没有什么孝敬师傅的,做好每次的武术功课,让师傅。
它饱含了我们中国传统武术的精神,锻炼了我们的身体,给我们的学习生活增添了很多乐趣。虽然比赛还没开始,但我们的心里早已憋足了一股劲儿:一定要表演好,为班级争光,为学校争光。终于到了我们表演的时刻了。同学们都雄赳赳。
在回家的路上,我回想起这堂“恐怖”的武术课,心想:老师严格要求是为了让我们真正学到本领,培养我们的好习惯,并不是不喜欢我们,我们一定要认真地、努力地练习,才能学到真本领。 zw.Liuxue86.com老师点评: 这篇文章题目新颖,“恐怖的。