武术中考包括基本功，套路，劈砖、折铁、压腕等技击项目，对练和实战。基本功：包括基本步法、基本拳法、基本腿法、基本器械等，这是武术的基础训练内容。套路：也称为招式，是武术中的一种表演形式，分为拳术和器械。
武术竞赛项目:长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术、太极剑、南刀、南棍、传统拳术、传统器械、对练项目和集体项目。
高考体育武术套路基本是竞技套路；长拳、太极、南拳、刀枪剑棍。这些是全运会项目，也是各省夺金牌项目，全运会武术套路比赛共设7个竞赛项目（7块金牌）男子长拳、刀术、棍术全能。男子南拳、南刀、南棍全能。男子太。
武术比赛项目有：拳术：长拳、南拳、太极拳等。短器械：刀术、剑术、南刀、太极剑等。长器械：棍术、枪术、南棍等。对练：三人对练、二人对练，又分为徒手对练、器械对练。混合双人太极拳。集体项目：。
一、长拳套路 拳、掌、勾三种拳型和弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种步型，其中弓步不得少4次，马步和虚步不得少于2次。五种拳法（其中冲拳不得少于5次）、五种掌法和两种肘法（其中必须有一种进攻性肘法）。
左脚开立两臂前举屈膝按掌 （1）、身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前，两臂自然下垂，两手放在大腿外侧，眼向前平看。（2）、两臂慢慢向前平举，两手高与肩同宽，手心向下。（3）、上体保持正直，两腿屈膝下蹲。
高考武术考试项目：正踢腿（10%）、腾空飞脚（10%）、拳术（40%）、器械（40%）。一、专项技术1.正踢腿（满分为10分）（1）测试方法：身体正直，挺胸、收腹、立腰。踢腿时，摆动腿挺膝伸直，脚尖勾起绷落。收髋猛收腹。
长拳套路有拳、掌、勾三种拳型，弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种步型，五种拳法，五种掌法，两种肘法，屈伸、直摆、扫转、击响四种不同组别的腿法，三种不同组别的平衡，三种不同组别的跳跃；太极拳套路的。
⑴长拳（包括刀枪剑棍）类套路评分标准 长拳（包括刀枪剑棍）类套路满分为15分。其中动作规格的分值为7分；劲力协调的分值为4分；精神、节奏、风格、内容、结构、布局的分值为4分。⑵其它项目（指各种传统武术套路）的评分。
具体考试办法按照国家体育总局最新颁发的《民族传统体育专业单招体育测试方法与评分标准》执行。---传统武术尽量挑选与散打，竞技长拳发力类似的套路，千万别练什么咏春小念头，这种拳的发力与竞技武术的发力不通，专业的竞技院校。
