转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我两年之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大二的下学期里，我的体育课学习的项目是武术——太极二十四式的太极。
学校对于体育课的设置能够说是比较合理的，也比较符我们的兴趣，体育课选课时我选的是武术，不仅仅因为它是我们的国粹，更主要的是它有防身的作用，而且个人感觉武术能够是女生看起来更潇洒干练。这个学期我们一共学习了两。
武术周总结 经过一星期的教学，自身的努力得到了所有学员的认可。尤其是星期几的训练教学，凭借自己的教学经验，给学员们讲解了该武术动作的优势，发展前景，是通过无数前辈们的积累经验所得出的经验及教训。说到某某动作讲授。
总结的基本要求 1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。2．成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，
古代人习武之人之所以技击实战中一些带有规律性的东西加以总结提炼,按照一定的原则进行编排,从而形成了简单的套路,这实际也是一种程式,也是对中国传统文化追求‘道’的一种具体体现。二 武术套路对中国传统文化‘天人合一’特色的体现。
五步拳: 武术 是中华民族 传统 文化 ,它不仅代表中国传统文化,还能起到强身健体的作用。因此我在上体育课时也教授了五步拳,学生学习的欲 望非常强烈。在学习过程中,不但单个人能熟练掌握,而且整体动作也整齐划一。尤其是在家长会表演时。
在备课中我合理的安排教材,从基本体操、走跑、投掷技巧、球类游戏、对抗与角力、武术、韵律与舞蹈、体育与健康基础知识等,使学生在多方面得到锻炼和发展。在体育课中我对低段学生主要是体育兴趣的培养,安排了各种游戏来引导学生如何上好。
本学期,在学校领导的大力支持下,通过各位体育老师的多方努力下,学校的体育工作成绩有了很大的提高,例如:我 武术 队参加县第1届小学生武术操的比赛中,总分获得了全县第二名的好成绩,取得这样的成绩是离不开老师和同学的努力,希望在今后。
武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过这套武术操的演练得到美育熏陶。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的.开始,因此这套武术操应当把姿态教育和培养武术操的兴趣放在目标的首位,为学习为学生以后学习简单武术奠定。
九年级体育中考是一项系统工程,七、八年级的教学内容涉及的面应进一步广一些,不能考什么就教什么,应增加体操、武术的教学内容,全面提高学生体能和技能。 加强任课教师中考项目基础技能方面的培训,提高教师对评分标准的理解力。 。
