五十岁想开始学点武术健身，当然可以。原因之一，人到中年，脏腑器官功能开始走下坡路，身体机能下降得比较快，体力也开始逐渐下降，此时正是通过运动预防老年衰退和疾病的关键时期，可以选择低冲击有氧运动、伸展运动等运动锻炼。
练，肯定可以练，并且绝对比不练强，但骨骼长定型了，没有可塑性了，当做一个爱好，强身健体，可以 ，练好了去打架，估计不行，毕竟体力没有20，30的强。
可以练，但以健身为主了，这个年龄不能再练出比赛的水平了。所以只要对身体好的项目都可以继续练，量力而行。
可以，但毕竟上年纪了，开始练最好不要太剧烈，等身体能适应再练体能消耗大的，活到老学到老 嘛，支持你
可以的，只要循序渐进不要太激烈，没问题的。很多七八十岁老人也做武术基本功训练
55岁的人也是可以学这50的，因为我说他是属于中国文化传统，而且他的门类有很多，你可以学习太极，或者是一些比较简单的，全都是可以的
学会、练好是没有问题，但前提是有人教，你肯学，刻苦练，多修正，长期坚持。
可以练，但是不建议练。因为这个年龄太大了，还是做一些太极的比较好一点。中国国家拳击队，平均年龄在19岁，拳击运动员进入国家队必须在18岁以前。 一般 114岁开始接受训练，要求在18周岁之前必须达到国家一级运动员水平。
刚开始站桩的时候会有些别扭，但过了一段时间之后，您就会感到站完桩之后非常舒坦，每天坚持站半个小时左右，自然就出功夫了。老一辈武术家常说：“拳在桩里”，可见站桩是能出功夫的，需要坚持而跟年龄无关。
看你的身体状况了，如果身体不太好的话，不建议去习武，如果身体各方面素质都还不错的话，也要再进行一些基本素质的练习，但要循序渐进，而且运动量要适度，因为毕竟年纪大了，在刚刚习武时，要倍加小心，而且武术大多对。
