你这个年龄是比较适合练习武术的。但要选择一些以提高身体协调性、柔韧性、灵活性方面的学，一定要注意练习强度不能过大。不能做局部硬度训练，也不能过于练习速度。你不可以学习散打和泰国拳，女子防身术业不适合。本人建议。
才12岁学什么都不算晚啊。
本人去河南练过武术，12岁一点都不晚。身体的 柔韧性 还很好，比年龄再小的可能差点，但稍微一努力就可以了。这个主要在于看肯不肯吃那个苦了，练武真的很苦的，去之前要做好心理准备。
你说你是15岁？这样确实是有点晚了，一般6岁就开始学了。跆拳道的基本功远比不上芭蕾的基本功苛刻。不过没关系。不知道你说的你的基本功是什么程度，最好是可以下腰抓脚，横竖叉都可以下到200度以上的，那才算还可以。
不晚，可以练习但是后遗症会很多你考虑好。练习武术会导致个条不高。实战性武术，会导致更驼。实战武术需要含胸来防守。军训是最好的拉挺的办法。
不晚，我觉得是很适合的时间。12岁理解能力、学习能力、控制能力都是比较好的阶段。学习跆拳道相对比较容易入门，对动作的领悟、记忆比年幼的儿童要强很多。容易上手。一周一次对于学习品势和入门已经完全可以了。重要。
15岁现在学跆拳道不晚。15岁正是青春发育期，练习跆拳道不晚的，一般中国人要到二十岁才停止发育，这个年龄段心智渐成熟，身体也在变化，正好通过跆拳道的练习，肌肉就会按运动轨迹排列变化成长，比成年人练习效果好很多，因为。
训练效果就会更好。总之，习武年龄没有限制，只有更合适，而从小习武，则是见效最大的。孩子到12岁以后开始学习散打、等一些有难度的功夫，因为年龄小，练运动量比较大的武术，身体吃不消会造成不必要的伤害。
不晚！太早练也伤身影响发育。相比年纪小的也就是压腿会比较辛苦点而已。起步就是先练下盘稳健和一些基本的套路。
12岁学习跆拳道相对比较容易因为比年幼的儿童力气大，记忆力好，耐力持久一些，但如果身体素质跟不上，一周学一次应该不行。
