早雷体育 > 武术文章 > 50岁学武术还能学吗吗女

50岁学武术还能学吗吗女

作者:佚名更新时间:2025-03-16 18:06:49浏览量:68992人看过

50岁女人能习武吗?

看你的身体状况了,如果身体不太好的话,不建议去习武,如果身体各方面素质都还不错的话,也要再进行一些基本素质的练习,但要循序渐进,而且运动量要适度,因为毕竟年纪大了,在刚刚习武时,要倍加小心,而且武术大多对。

1、女小时候锻炼武术50岁多岁了还能练吗?

可以练,但以健身为主了,这个年龄不能再练出比赛的水平了。所以只要对身体好的项目都可以继续练,量力而行。

50岁学武术还能学吗吗女-第1张

2、50岁的人还能练习武术吗

练,肯定可以练,并且绝对比不练强,但骨骼长定型了,没有可塑性了,当做一个爱好,强身健体,可以 ,练好了去打架,估计不行,毕竟体力没有20,30的强。

3、50岁的人练武术还可以吗?

可以,但毕竟上年纪了,开始练最好不要太剧烈,等身体能适应再练体能消耗大的,活到老学到老 嘛,支持你

50岁学武术还能学吗吗女-第2张

4、五十岁的人能学武术吗

五十岁学武术绝对不是问题。反而悟性方面比小青年高。我身边就有这样“高龄”的朋友在学。关键在于个人兴趣,有人喜欢学广场舞,还不是学会了,和学武术是异曲同工。建议根据自身条件选择拳类:身子硬朗、灵活,力气不太弱。

5、我50岁了,想学武术,还能练出来吗

学会、练好是没有问题,但前提是有人教,你肯学,刻苦练,多修正,长期坚持。

50岁学武术还能学吗吗女-第3张

6、五十岁想开始学点武术防身,还可能吗?

你才50岁,我觉得可以,我一位大龄师兄,近70岁才拜到家师门下(头发都白完了)。他平时除了练内息 养生 外,还练一个单式。 教他其他也不学,就练内息调理外加一个单式。有一次他去医院看病,有一个30多岁的吊毛(。

7、50岁的人开始学武术还能行吗

还不算晚,不过要根据自身的实际状况来选择可参加的项目和类别,毕竟每个人的身体素质是不一样的,武术的不同项目对于参加的个体要求也是存在着非常大的差别的。

8、五十岁想开始学点武术健身,可行吗?

还是建议不要这么做,学武术本来就多多少少会受伤,50岁左右的骨骼伤不起呀

9、年龄大可以用学武术吗?

当然可以,武术不受年纪大小,老小皆可,比如年纪大可以练习太极拳,不要做激烈的运动,以缓慢柔和为主,祝您心想事成!

本文链接:https://www.zaolei.cn/wz/5814.html
版权声明:本网站为非赢利网站,作品与素材版权均归作者所有,如内容侵权与违规请发邮件联系,我们将在三个工作日内予以改正,请发送到 zhazhatiyu#qq.com(#换成@)。
<<上一篇
>>

相关推荐

    最新文章

    热门文章