传统武术训练方法 第1确定好自己的喜好 选择一门适合自己的套路 第2选定好套路 如(太极拳)(形意拳)(八 极拳)不同的套路演练方法，训练情况都是有差别的。在传统武术中拳术的真意决定了套路的使用情况。第3在开始训练。
作为学练传统武术者,要认识到无论我们选学任何一个拳种,在套路的演练上应遵循的基本方法是:在套路动作熟练、身体上下动作协调、劲力基本通畅后,就要在自己盘架子的过程中,有意识地把意、气、力与套路中的各种技法在整体上进行协调一致的。
（1）动作规范，方法正确，风格突出。运动员应表现出所演练的拳种及项目的技术特点和风格特点,应包含该项目的主要内容和技法。（2）劲力顺达，力点准确，动作协调。通过运动员的肢体以及器械应表现出该项目的劲力、方法特点，
1.学习武术需要不断的重复，不断的琢磨。我认识一个太极拳的高手对于他来说武术就像是吃饭一样，每天都需要做，在他小的时候，在父母的耳濡目染之下，自己每天都在练习传统武术，现在自己已经50多岁了，可以说是每天都在。
二是不重视技击实战能力的培养，久而久之，那些真正的、好的武术也就失传了，这是很令人心痛的事情。这个问题不是仅仅存在于太极拳，其他拳种也有这个问题。这是一个传统武术所普遍存在的问题。真正掌握太极拳精髓的，只是各。
区别在于：少林功夫表演：有其特定动作及演练线路，讲究章法。杂技表演：演练动作及表演道具较随意，讲究技巧与难度。少林寺有什么好玩的少林寺景点介绍郑州少林寺是个非常出名的景点，这里有着我们最强大的中国功夫，少林寺地位。
太极拳是武术拳种之一。清初始见传于河南温县陈家沟。太极拳分为：陈式太极拳，创始人陈王庭；杨式太极拳，创始人杨露禅；武式太极拳，创始人武禹襄；孙式太极拳；创始人孙禄堂；吴式太极拳，创始人吴鉴泉；赵堡太极拳，
全国传统武术套路竞赛规则第一章:竞赛组织机构 第一条 竞赛委员会 根据不同的比赛规模,可设立竞赛委员会、竞赛部或竞赛处,由负责竞赛业务的行政人员若干人组成。在大会组委会统一领导下,负责整个大会的竞赛组织工作。 第二条 竞赛监督委。
武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过这套武术操的演练得到美育熏陶。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的.开始,因此这套武术操应当把姿态教育和培养武术操的兴趣放在目标的首位,为学习为学生以后学习简单武术奠定。
所以套路只走演练武术，不具备实战性；散打纯走实战线路，没有任何花架子。虽然竞技武术套路还是在演练传统武术，但是它的训练体系完全是借鉴西方体育学，几乎与传统理论完全不同，比如身体素质；包括五方面：速度素质，是人体在。
