四岁还稍小了些，武术与跆拳道都可以。四岁稍小了些，与教练的沟通还不完全理解，但也没有关系，看孩子的专注度。武术是中国文化的一种形式，理论体系与动作都包含者国学的思想，以竞技武术为代表的武术分为套路与散打，
4岁的孩纸韧带很好，要尽早培养，所以最好快点下决心。中国传统武术和跆拳道其实都差不多，只不过一个中国的，一个韩国的，如果只是防身，那就学中国传统武术，因为跆拳道不仅讲究武术，更注重武德、礼仪。
如果只是强身健体的话两个都行，都能起到锻炼作用。如果是想防身自卫的话，建议练散打和摔跤，实战性强些。非要从这两个里面选择，个人推荐传统武术，毕竟是我们传统文化的一部分，而跆拳道是舶来品。
危险的武术。太极拳也许是小孩子锻炼身体的一个比较好的选择。太极拳中正平和，舒缓自然，在孩子的性格塑造中有着相当正面的作用；另外太极拳对身体柔韧性，协调性的锻炼也可以塑造孩子的形体。
可以，武校3岁都开始打基础了。因为你只是想让小孩子锻炼身体又不是想让他练一辈子，所以我建议还是学跆拳道。跆拳道练习其实很简单易学大部分是练习体能，柔韧性，协调性，对孩子的身体有很好的帮助。我是一名武术学习者，
在竞技武术中分散打和竞技套路。你可以选择套路作为你孩子练习身体的项目，因为套路强调个人动作作的演练，对肢体的控制，而功夫也只有有控制了自己的身体，心灵，第二步才能谈得上击打对手。而传统武术是以中国传统哲学，医理。
4.踢腿(正踢腿、斜踢腿、侧踢腿 、里合腿、外摆腿)；5.腿部力量，跆拳道很多腿法都是弹腿，就是小腿踢出，这样速度快，动作幅度小，也比较潇洒；弹腿重要的是小腿上的力量，你可以练习小跳，踮着脚，然后轻轻跳，不。
学跆拳道！1.锻炼身体,也可以减肥。另外身体方面还能锻炼协调性、反应灵敏度、耐力、爆发力等等。2.防身自卫。3.锻炼心理素质。克服懒惰、自卑、胆小和挫折感等提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。
学竞技武术和散打。中国有很多功夫，但是以国家为主导，跟 体育 院校接轨的是竞技武术，武术套路是表演类的，散打是实用类的，如果孩子还小，可以先学一些套路表演类的，它不强调攻击性，强调艺术的审美，强调攻防的演练，
男孩子练习太极可以增加神经系统的灵敏性:练太极要心静意定,练拳时必先令大脑皮层休息(心静),将协调全身内外器官机能的任务交由中枢神经系统(意定)执行,加强神经系统的灵敏性。太极是我国最为传统的一项健身运动。很多老年人。
