其实光是这一点，很多普通人就难以坚持，或许有不少人会觉得用6年的时间去练一个扑克牌，切易拉罐或者是木板，多少感觉有点“大材小用“，浪费时间。02.中国传统武术包容性大 我之所以会说像这样的技艺也能算是中国传统武。
1. 手指的力量 有人说，玩个扑克能需要多大的力量，只要不是残疾人，根本不需要锻炼。你这种想法是错误的，我可以负责的告诉你，千术绝对需要手指的力量，发牌，控牌，弹牌，找牌，洗牌，都需要手指有足够的力量。这种力。
一副扑克牌共有54张牌，其中52张是正牌，另2张是副牌（大王和小王），52张正牌又均分为13张一组，并以黑桃、红桃、梅花、方块四种花色表示各组，每组花色的牌包括从1-10（1通常表示为A）以及J、Q、K标示的13张牌，
你要准备的就是一副扑克牌，建议买一副新的，飞起来手感比较好，而且每一张牌都是可以多次回收使用的，飞牌的技巧侧重于扑克的锋利程度，也就是新旧程度，越新的牌，打击感越强。那么飞牌比较重要的就是，手势，怎么拿牌。
临阵敢于接敌才是克敌首要，畏畏缩缩只能自废武功。故：习武人以招数为功夫津津乐道者、临场难以拳随心动者、肌力不足自以为四两能拨千斤者，临场无胆魄只能日常高谈阔论者，皆为妄自称雄只得贻笑大方，世称”假功夫“”。
技术中就包括了搏击技术，只不过搏击部分一般都安排在最后教授，前期多是基础锻炼。世面上招摇的大多数是一知半解的学徒类型的选手，真正的传统武术高手，是不会输于散打和搏击的，只不过真正的高手武德修养也高，不太在意。
如果牌很差，只有3个对，那可以一排一个对子，这样可以大概率确保第一排不会输；如果牌型中等，可以选择保第一排和第三排的方法，尽量保证第一排足够大，第三排也不弱的打法；如果牌型上等，就可以随心所欲了。
而且在现代社会传统武术的一些杀招都不能够直接使用在人的身上，因为这容易伤害到他人的性命，所以现代的武术以修身养性为前提的太极为主，并不会像在古时候一样练习那些攻击要害的技巧。在练习我国传统技巧之前都是以马步。
在正规的现代搏击擂台上，中国传统武术打不过现代搏击。因为中国传统武术的防身实战格斗招式，尚未适应戴着拳套、按照擂台规则的拳法。所以即使练传统武术，并参赛现代擂台搏击，但用的已非中国传统武术技法。假设在双方脱下拳套、
屈肘，收腕，此时牌应在肩关节附近偏上方 发力，牌向前自然飞出，在出手前保持牌面垂直于地面 比较理想的效果是牌直线向前飞出，5米之外才呈曲线飞行 屈肘，是为了能有足够的前进速度；收腕和手握空拳，是。
