1. 手指的力量 有人说，玩个扑克能需要多大的力量，只要不是残疾人，根本不需要锻炼。你这种想法是错误的，我可以负责的告诉你，千术绝对需要手指的力量，发牌，控牌，弹牌，找牌，洗牌，都需要手指有足够的力量。这种力。
技术中就包括了搏击技术，只不过搏击部分一般都安排在最后教授，前期多是基础锻炼。世面上招摇的大多数是一知半解的学徒类型的选手，真正的传统武术高手，是不会输于散打和搏击的，只不过真正的高手武德修养也高，不太在意名。
这是因为我国武术和现代散打搏击有本质上的差别，以前的武术更多的是杀人技所以很多技巧都是直逼要害的，而现在的现代搏击更多的给人是一种观赏性，并不会给人造成致命打击。而且在现代社会传统武术的一些杀招都不能够直接使。
在正规的现代搏击擂台上，中国传统武术打不过现代搏击。因为中国传统武术的防身实战格斗招式，尚未适应戴着拳套、按照擂台规则的拳法。所以即使练传统武术，并参赛现代擂台搏击，但用的已非中国传统武术技法。假设在双方脱下拳套、
打不赢。传统武术没有一项是可以打败自由搏击的，甚至那些掌门人都打不过业余三流选手的。传统武术各种神奇功夫都是用笔自己吹出来的。不是真实的。
相比起现代搏击那种非常强大的攻击，中国传统武术更多的讲究以柔克刚，想用招式多变来迎接同样多变的对手。因此，中国传统武术和现代搏击根本都不算是一个类型的击打类运动，两者根本没有可比性，如果真的要打起来的话，肯定。
其实光是这一点，很多普通人就难以坚持，或许有不少人会觉得用6年的时间去练一个扑克牌，切易拉罐或者是木板，多少感觉有点“大材小用“，浪费时间。02.中国传统武术包容性大 我之所以会说像这样的技艺也能算是中国传统。
依据我练中华浑圆功的阅历，这个最难。明知其理其法，但练功的时间保证不了，生活中事情多，干忧大！所以如今的社会条件下，人们曾经不可能像前人那么下功夫苦练了，传统武术的衰败将是不可防止的事。
力能拔山克制强敌还需肌力，由此为根基以气御力四两拨千斤方功力倍增；临阵敢于接敌才是克敌首要，畏畏缩缩只能自废武功。故：习武人以招数为功夫津津乐道者、临场难以拳随心动者、肌力不足自以为四两能拨千斤者，临场无。
传统武术不能打其实年轻人都知道，只要四五十岁以上的中年人才会认为传统武术真的像电视剧那样强悍。八九零后甚至很多七零后都能轻松愉快的一眼看破传统武术没有实战能力，电视剧都是假的啦，那些一人打一群的，我就想问:有。
