答：基本手型 掌 五指伸直为掌。五指分开的，叫做巴掌；五指并拢的，叫做荷叶掌；拇指展开币其余四指并拢的，叫做八字掌；拇指弯屈而其余四指并拢的，叫做柳叶掌；拇指弯屈而其余四指并拢并且手心内凹的，叫做瓦楞掌等等。
1.在中国古代不是主流 但是一直很艰难的流传了下来 因为基本各个朝代都是不同程度的禁武的，以明清为甚。2.这点不好说 说大就大，说小也小，因为中华武术 并没有过多影响到中华民族的核心思想——儒家思想，在中国古。
在毅力上,习练轻功要有超出常人的吃苦耐劳的精神,因为练习轻功(特别是顶功和铁锡碑练法),自始至终,至少要10年左右的时间,其中之艰难困苦,非常人所能忍受,如果没有坚强的意志和毅力,是不可能练成功的。正因为条件之严,练功之苦,故。
如果你自身具备了一定内外合一的功力和一定的武术基础，可直接按寸拳要领练习即可，不几日你就能全面地掌握寸拳绝技。如果你是一个武术初学者，就得一步一个脚印的练习了。首先，每天早晚进行功力训练，可同时辅以“。
武术的含义：又称“武艺”、“国术”。中国传统体育运动。由踢、打、摔、拿、跌、劈、击、刺等攻防格斗动作按一定运动规律编组而成。分套路和对抗两种形式。前者又分为拳术和兵器术；后者可分为散手、推手、长兵、短兵等。
你只喜欢传统武术，这一点并不违反武德，武德是整个武术界共同尊守的而不是哪一门哪一派所专有。你不想当周家弟子，他们也不强迫你当他们的弟子，既不在他们门下，你什么都没有违反啊 ，当然如果你又不想当别人弟子，
结果传统武术虽然表现出其鲜明的传统特征，却在浓厚的历史色彩反衬下，显得缺乏时代特色。这种情况起码表在三个方面；其一，缺乏运动用现代科学手段，从理论科学化，流派特色，技术规范化，功能实际化等到方面对其进行必要的整理和。
你所说的用于实战的武术就是传统武术。另外从你的描述来看你所谓的太极师傅估计的确没什么大本事。能够运用到实战中的传统武术有这些：入门的一般都为北派少林的小龙拳（另名练步拳，岳家拳）和十路弹腿 ——进阶的有二郎拳。
中国武术可分为两个大的体系，那就是外家拳和内家拳。外家拳以打磨身体为主，就是铁布衫之类的，相信你也看过电视里用喉头顶枪。但是外家拳多也要内家拳辅助。内家拳就是以开发身体潜能为主，延年益寿的拳法。这种。
这其实就是花架子和实用的区别。再跟你说一个，现在部队的擒拿格斗，日本的空手道，朝鲜韩国的跆拳道等等一些，都有传统武术的影子。谁能说这些也都是花架子。再说点扯远的吧，之所以传统武术发展到今天很多认为是花架子，
