中国传统武术，是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。传统教育在于言传、身敎。文在。
武术在清初也被称为“功夫”，又称中国功夫、中国传统武术。是在中国清末出现的、关于“武术”的别称，主要体现在个人在武术上的应用和造诣，以“制止侵袭”为技术导向、进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式和个人修。
近代被称为国术、武术、国技、把式、功夫。
武术也称国术被誉为中国的国粹。中国武术是中国传统文化的很重要一环，是中国民族体育的主要内容之一，是几千年来中国人民用以锻炼身体和自卫的一种方法。故称之为功夫，民国初期简称为国术（后为中央国术馆正式采用之名称）。
“武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。”新的定义是2009年：“武术是以中华文化为理论基础，以技击方法为基本内容，以套路、格斗、功法 为主要运动形式的传统体育。”。
一、中国传统武术分为几个派别： 少林派：少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，曾一度被民间誉为武林的“泰山北斗“。又称少林拳，少林武功等。武当派：俗称内家拳为武当派。
竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动，而传统武术则是由古代战争和街头打架所发展出来的徒手和器械格斗术。其内容有踢、打、绊、拿，柔术 等等“传统的中国武术又称之为国术，其 中华武术 。
“武术”一词，是新中国成立后才有了这个新的称呼。而在此之前，在不同时期不同朝代，“武术”的名称也各不相同。“武艺”“相搏”“角抵”“角力”“国技”“技击”“功夫”等等，都是“武术”的别称。其实这些称谓。
中国传统武术有：武当拳、少林拳、峨嵋拳、太极拳、八卦掌、形意拳、心意拳等。武当拳在传统武术流派中属于内家拳，发源于道教圣地武当山，是中国武术大名宗。武当，是武当武术的一个重要组成部分，是武当武术徒手运动套路类。
因为民国时，我国就普遍习练的功夫就是传统武术，所以就又叫国术，也叫武术，其实都是不同名词而已，就相当于周树人又叫鲁迅一样。
