铁山靠是八极拳六大开中的一套著名套路，以简朴刚烈、节短势险、猛起硬落、硬开硬打、凶猛异常的风格和技击性强的特点著称于世，在八极拳门中世代秘传。近几年来，虽然介绍八极拳的文章不少，有技术性(包括套路、技击)。
铁山靠——旧时【八极拳】多为口传，实为“贴衫（山） 靠”或者说是“贴身靠”，可能是音误误传为铁山靠 。属于中国传统武术【八极拳】的近身法。
“八极连环拳”是八极拳门的一套单练套路,分为二段,23个动作,可将首尾连结起来反复进行练习而得名。其动作简单实用,功防兼备,气势雄健。其套路具有编排新颖、内容精纯,动作朴实,劲力刚猛,技法实用之特点。 “贴身靠”又称“铁山靠。
武术术语。拳术中的踢、打、摔、拿四种击法。“踢”指腿法，包括蹬、踹、弹、点、缠、摆、扫、挂等；“打”指拳法，包括冲、撞、挤、靠、崩、劈、挑、砸、撑、搂、拦、采、挒、勾、抄等；“摔”指率法（旧称。
五步拳的动作名称：预备式（并步抱拳）、左弓步搂手冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳（插步盖掌\歇步冲拳）、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步挑掌、收式（并步抱拳）。五步拳包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、
动作说明:成左弓步,同时右掌向前下方伸出,左掌心朝里,插于右肘关节处;上动不停,成右弓步,同时右臂抡至右上方,左掌下落至左下方 扩展资料: 武术来源与发展 中国武术的起源与发展在中华大地源远流长,中国武术历史悠久,起源中国祖先的。
而武术的动作也是因为敌人的距离和角度等变化，才出现的各种武术招式。等到我去武术馆里面正规学习传统武术的时候，入门之初也是从练习“马步冲拳”开始的，只不过是要在木桩上练习，初时100拳，到200拳，在到500拳，练习的。
初级长拳第三路动作简要说明 妄言娱乐 2021-11-08 22:01 1 初级长拳第三路动作就是两脚并步站立，两臂垂于身体两侧 打开网易新闻 查看精彩图片 到了近代，武术适应时代的变化，逐步成为中国近代体育的。
首先从马步来说，二字钳羊马比起其他拳种的四平大马来说移动更流畅，起脚速度更快捷，灵活性更高。中线原理的咏春因为攻防移动都坚持守中用中的原则，平衡方面优于其他拳种。动作幅度小，这个也是最接近于实战的。大开大合的。
分解动作名称如下：太极扇中国功夫第一段：开步抱扇---（过门）侧功举扇---（卧似一张弓）虚步亮扇---（站似一棵松）进步刺扇---（不动不摇坐如鈡）转身下刺---（走路一阵风）独立撩扇。
