因为健身操的特点是以美观、好看来进行组织编排的；而武术操是以强身、健体来进行编排的。街头健身和健身房健身有什么区别 没什么区别，其共同目的都是拥有一个结实又好看的身材。 街头健身要求体重最好低于对抗体重，所以。
两者既有联系，又有区别。健身是以身体健康、强壮为目地的运动。运动则分很多种，走路也是运动，跑步也是运动，健身也是运动，是生活中最常见的运动。武术主要以健身为目的的格斗术，注重的是内外双修。讲究套路和拳法，专业。
传统武术与现代武术本质是完全不同的。传统武术以强身建体为目标，把武术套路拆散了就变成了散打的动作。现代武术更像舞蹈与体操的结合体，为了讲究舞台动作而把套路编的好看，强调难度。练习现代武术容易受伤，因为它对身体的。
现代健身手段更科学，除了锻炼身体外还能美形。使人的体型更美观。而古时因为科学水平达不到所以经常练武的都是练的膀大腰圆 腰大十围的 不美观。传统武术分内外两个系列。内家功夫注重的是呼吸，内脏的力量。比较能养生。
传统武术是经过千锤百炼总结出来的功法，动作灵活多变、快速，身形一般是比较均匀结实。形容练武的人是虎背熊腰。竞技武术的人一般是比较瘦，练套路。功法不全。动作轻飘无力、具有很强的表演性质。
武术与民族传统体育的区别：武术包括纯竞技套路，包括散打。民族传统体育包括龙舟，赛马等民间项目。武术，中国武术、中国传统武术，通过武化流传，以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统。
传统武术其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。传统武术的根本目的就是技击，无级别、无规则、无演绎，讲究打死勿论，也分套路和演练两种形式。
武功和武术有什么区别 也就是道跟术的区别！武功是综合的武学修为，武术是具体的招式套路，吐纳技巧！道是体，术为用！武功是实战散打 武术是套路表演 中国武术冠军就是一奇葩 武术冠军又名套路冠军 其实中国武术比赛就是。
传统武术分两个部分，第一是套路，第二是技击。套路特点是朴实无华，侧重健身，无花哨动作。技击是对抗技术，说白了就是两个对打，规则不统一，但比较开放，一般都允许实用踢打摔拿，头胸、肩、臂、肘、腕、掌、指、腹。
第一，竞技武术不练套路，也不专门练习某些固定招式，而是注重一拳一脚的具体打法和技能。传统武术注重套路和基本功，强调在套路中去学习前人的功夫。第二，竞技武术是以基本功的练习为辅，柔韧性等方面的基本功练习所占比重。
