现在的传统武术是挺好看的，可以强身健体对没有练过功夫的人有优势，对散打搏击运动员就难以应付了。有的运动员号称是某传统武术门派的弟子，其实底子是练散打的。
当然，比赛还没有开始之前，胜负始终是一个未知数。不过，传统武术和现代搏击的实战性，到底孰高孰低呢？小编倒是觉得，我们应该一分为二来进行分析：在擂台上较量，当然是现代搏击术更胜一筹。职业选手，用了更多的精力，
第二个问题，如果是现代的武术套路和搏击比较的话，自由搏击会比较厉害，原因如下：首先因社会的安定，现在的传统武术在古武的基础上已经过调整，去掉的很多致命的招式，优化了许多招式轨迹，目的是消除对社会的危害，稳定社会秩。
现代搏击现代搏击往往应用于军队或者是其他训练项目，有一种搏击术，这种搏击是一种综合活动集合了泰拳以及其他格斗术的综合体现在普及的优点便是在于它的速成性，只要花时间练习，并且拥有着强健的体能，也能够把现代搏击的。
自由搏击，散打和传统武术，只要练武练到家，练精，这自由搏击，散打和传统武术样样都厉害。如果练习者只是半壶水的资质，则自由搏击，散打和传统武术都不行。
当然是传武厉害 传统武术讲究功力 比如金刚指 可以抓掉树皮 手指插在人身上就是五个洞 现代搏击带有表演性质 好用的招法都被剔除 分体重 打三分钟一休息 以便打的时间更长 更有观赏性 。
当然，现代搏击是点数取胜，击打部位有严格限制，传统武术是以杀人击伤为目的，击打部位和自由搏击完全不一样。人体有些部位，轻轻一碰都受不了，更别说大力击打了。举一个例子，传统武术经常用的击打部位:脚趾，手指，
传统武术更适合强身健体，拳击更适合实战。
比较来说的话，自由搏击只是武术中技击的一部分，但是武术高手未必能干过自由搏击的运动员。可以这么理解：武术的范围很广，而自由搏击抽取了实战技击的一部分并加以强化---这么说未必恰当，因为自由搏击的起源与武术无关。
长期练习拳术能够减少疾病，延年益寿。再看散打，散打是取自各种传统拳术中的攻击技巧，精练简化，主要目的是为了提高攻击力，打击敌人。属于自由搏击。在锻炼的时候大部分是强负荷训练，提高攻击力、反应力。而养生这个核心概念。
