单体武术是最求个人杀伤力的强大，以单对单为代表，代表性的有形意拳、咏春拳的拳脚器械。 二、现代武术由于热武器的冲击，逐渐淡化了冷兵器的杀伤作用，军营武术的整体杀伤力追求逐渐被淘汰。现代武术集健身、表演、养生、防。
再次，拳击任何时候不能双拳齐出，而形意拳则有时双拳齐出，连防带打。如炮拳的用法，对方一个右摆拳打来，则迅速发右炮拳连防带打，左拳格栏右摆拳，右拳冲击对方心窝。另外，拳击发出一拳无论击中与否，总是收回后再发。
形意拳与拳击的相同和区别 我一直认为行意拳就是中国的拳击.要说它们的区别,那还是有的。最主要的区别是训练的 方法 有很大的不同。从拳理上来讲，行意拳是和拳击大道相通的。我是练过拳击后才练的行意拳的。我少年。
散打是借鉴了世界各国的搏击技术，非常多的运动员、学院专业教授共努力，国家大量投入的专项技术。形意拳只是一个门派，和散打研究的力度、学术论文资料还是差远了。
传统武术打现代武术的视频里挺多都是就打一两下,结果现代武术练习者有良好的抗击打和搏击经验,吃下了这么一招,于是传统派愣着挨打。 视频是一个民间传统拳练习者跟个散打的对打 巨雷！民间形意拳高手对散打省队队员 很明显传统练习者。
抛去了不好看的、容易受伤的、无法评分的等等等等各种传统武术中含有的东西，基本上就是现代武术了。当然，这只是简单的叙说了一下现代武术中的套路表演和比赛方面，现代武术还有一个大项就是散打，他的发展和武术套路比赛的。
形意拳是中国传统武术中的一种，其特点和好处如下：以意为主：形意拳注重运用意念控制身体动作，采用“内外合一、心身合一”的原则，让身体和精神达到完美的统一状态。以形为辅：虽然“意”在形意拳中占据了极其重要。
形意拳：汉族传统拳术之一，中国武文化和东方神秘文化的重要组成部分，这是中华武术百花园中的一朵奇葩。现代盛行的形意拳，是由河北深州李洛能从原先家传的奇门拳中发展出来的，期间吸收的山西戴氏心意拳的部分内容，并加以定名。
形意拳，又称行意拳、心意拳、心意六合拳，中国传统武术，与太极拳、八卦掌齐名，同属内家拳之中。打法多直行直进，与八卦之横走，太极之中定有显著之差别．形意拳之短打直进用于战阵中最为适合，无花俏之招法，长劲亦。
大成拳的基础就是形意拳,吸收了鹤拳、八卦掌和其他拳的长处加以改进；首先是将身形提高，将步子改窄；第二是将自身上部的主要防护部位和打击对方的主要部位改成防自己的面部和打击对方的面部；大成拳不但走直线,还走横步,斜。
